Köménymagos kelkáposzta sült kolbásszal
Nem, ez nem a hagyományos kelkáposzta, annál sokkal finomabb.
A köménymagos kelkáposztát a tejfölös-mustáros szaft teszi igazán különlegessé. Kínáld krumplipürével, rizzsel, kuszkusszal, hogy még tartalmasabb legyen. Nem kell puffadástól tartanod, ha késhegynyi szódabikarbónát is dobsz a kelkáposztához főzés közben. Kard Éva receptjét követve ízletes ételt készíthetsz.
Köménymagos kelkáposzta
Hozzávalók 4 személyre
- 8 kisebb kolbász
- 1 kelkáposzta
- 3 dl csirkealaplé
- 2 dl tejföl
- 2 evőkanál olívaolaj
- 3 dkg vaj
- 2 teáskanál magos dijoni mustár
- 2 teáskanál egész köménymag
- 2 vöröshagyma
- só
Elkészítés:
Forrósíts fel egy evőkanál olajat, tedd bele a kolbászokat, és pár perc alatt süsd szép pirosra. Közben többször forgasd meg, hogy egyformán süljön. Ha kész, szedd ki a zsiradékból, és rakd félre. A vöröshagymát pucold meg, és vékonyan szeleteld fel. A káposztát vágd hat részre úgy, hogy a torzsája összefogja a leveleket.
A maradék olajat és a vajat hevítsd fel, add hozzá a vöröshagymát, szórd meg sóval, majd párold aranybarnára. Néha kevergesd meg. Ezután dobj a hagymára köménymagot, majd pirítsd együtt egy-két percig. Tedd rá a káposztaszeleteket, öntsd fel az alaplével, fedd le és párold pár perc alatt puhára. Utána óvatosan szedd ki egy tányérra.
A visszamaradt hagymás szafthoz add hozzá a tejfölt és a mustárt, forrald össze. Tedd bele a káposztát, és a sült kolbászt is. Főzd pár percig, hogy a szaft kissé besűrűsödjön. Közben többször rázogasd meg, de keverni nem szabad, mert összetörik a káposzta. Tálaláskor kanalazz a tányérba néhány kanál hagymás szaftot, helyezd rá a káposztát, a kolbászt, és a körettel kínáld.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció