Valódi, házi gyümölcsjégkrémek: csak 5 perc kell hozzá
Csupán három hozzávalóból is fantasztikus gyümölcsjégkrémet készíthetsz. Ez nincs tele mesterséges anyagokkal.
Második Esély a Procter and Gamble segítségével (x)
Mádai Vivien, Ördög Nóra és Tatár Csilla a Triumph tavaszi kampányában tündökölnek (x)
Egyetlen frizura, minden alkalomra: a kilencvenes évek buborékkontyai inspirálták »
Ettől a sminktől ragyog úgy a 66 éves szépségnagykövet bőre: lesd el, hogy készül »
Hailey Baldwin az életben nem ilyen: most a nőiessége kap hangsúlyt, nem a vagánysága »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Házi jégkrémekkel még élvezetesebb a nyár. Ezt a krémes, varázslatos jégkrémet szinte bármilyen gyümölcsből elkészítheted. Különösen jó eperből, szederből, málnából, áfonyából. A tejszíntől krémesebb lesz az állaga. A cukrot növényi alapú édesítőkkel is helyettesítheted. Csak keverd össze a hozzávalókat, és már mehet is a fagyasztóba.
Házi gyümölcsjégkrémek
Hozzávalók:
- 30 dkg fagyasztott gyümölcs
- 2 dl tejszín
- 2 evőkanál cukor
Elkészítés:
A fagyott gyümölcsöt dobd aprítógépbe, és kezdd keverni. Nem kell, hogy teljesen egynemű legyen. Kifejezetten jó, ha vannak benne gyümölcsdarabok. Add hozzá a tejszínt és a cukrot, majd keverd tovább. Ha szükséges, rakj még hozzá gyümölcsöt, vagy lazítsd tejjel, tejszínnel. Ehetsz belőle rögtön, majd a maradékot töltsd át egy fagyasztható és jól zárható dobozba, esetleg adagold formákba. Tedd a fagyasztóba, időközönként kevergesd meg. Tálalás előtt 10-15 perccel vedd ki a hűtőből.
Még több recept
