Extra ropogós hagymakarika tejfölös bundában, tepsiben sütve
Megújul a hagymakarika, ezúttal tejfölös bundát kap, és alig kell hozzá olaj.

Extra ropogós hagymakarika tejfölös bundában, tepsiben sütve
Ez is érdekelhet

Férfiak fecskében - a nyár legfrissítőbb vígjátéka, igaz történet alapján (x)

Kimeríti a testet a kánikula: 4 bevált tipp a gyors felfrissüléshez (x)

Kellemetlen, gyakori vizelési inger: mit tehetsz ellene? (x)

A nő kétszer (x) - Szeretni kell, és pont.

Legyél az idei nyár divatdiktátora! (x)

beauty and style

A legmenőbb smink az Instán, mégsem ajánljuk: ezért ne utánozd le soha »

A 48 éves Naomi Campbell istennőként vonult végig a kifutón: mindenki őt figyelte »

Szexi combokat villantott a plus size modell: Ashley Graham dögösebb, mint eddig bármikor »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ha tejfölös masszába forgatod a hagymakarikákat, vastagabb lesz a panír, ropogósabb a végeredmény. Egyétek mártogatósokkal. A zsemlemorzsát feldobhatod még reszelt parmezánnal.

Hozzávalók:

  • 4 db közepes vöröshagyma
  • 15 dkg zsemlemorzsa
  • 10 dkg liszt
  • 2 dl tejföl
  • 1 db tojás
  • bors
  • olaj
  • parmezán
Recept idők

Elkészítés:

A hagymákat pucold meg, öblítsd le, és vágd körülbelül másfél centi vastag szeletekre, ezeket pedig szedd gyűrűkre. Üsd egy tálba a tojást, add hozzá a tejfölt, a sót, a borsot és egy evőkanál lisztet, majd dolgozd csomómentesre a masszát. A maradék lisztet szitáld egy tálba, a zsemlemorzsát pedig rakd egy másik edénybe, szórhatsz hozzá parmezánt is.
 

A hagymakarikákat forgasd lisztbe, majd mártsd a tésztába, és szórd meg zsemlemorzsával. Rendezd sütőpapírral bélelt tepsibe, spricceld meg kevés olajjal, és süsd aranybarnára 25-30 perc alatt. Közben óvatosan forgasd át a hagymakarikákat.

Ezt is szeretjük