A tökéletes gluténmentes túrógombóc receptje: ezt használd hozzá gríz helyett

Gluténmentesen is készíthetsz túrógombócot: nézd meg, mi tarthatja össze, ha nem fogyasztasz grízt!

Gluténmentes túrógombóc
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Retikül
Top olvasott cikkek

A gluténmentes túrógombóc akár ugyanolyan finom is lehet, mint a hagyományos változat. Gríz helyett használj hozzá rizsdarát: semleges íze miatt meg sem érezni a gombócokban. Ha szívesen kísérletezel, érdemes a túrógombóc közepébe egy szem gyümölcsöt is rejteni, így még izgalmasabb lesz.

Gluténmentes túrógombóc

Hozzávalók 4 személyre

  • 50 dkg túró
  • 10 dkg rizsdara
  • 2 tojás
  • 2 evőkanál rizsliszt
  • 1 csipet
  • 0.5 citrom reszelt héja

A forgatáshoz:

  • 15 dkg gluténmentes zsemlemorzsa
  • 5 dkg vaj

A tálaláshoz:

  • tejföl és porcukor
Recept idők

Elkészítés:

Egy lábosban forralj vizet.

 

Amíg forr, állítsd össze a gombócokat. A tojásokat keverd el egy csipet sóval és a reszelt citromhéjjal, majd adagold bele kanalanként először a rizsdarát, utána a rizslisztet. Keverd ezeket is el, majd jöhet a túró. Kézzel gyúrd egyneműre. Egy apró gombócot dobj belőle a forrásban lévő vízbe. Ha nem esik szét, akkor pont megfelelő az állaga, így formázhatod is belőle a gombócokat. Ha a próba során a tészta szétesett, tegyél még bele egy evőkanál darát. A megformált gombócokat tedd a vízbe. Onnantól számítva, hogy feljöttek a víz tetejére, még öt percig főzd, majd szűrd le őket.

 

A forgatáshoz a vajat olvaszd fel a serpenyőben. Öntsd rá a zsemlemorzsát, és néhány perc alatt pirítsd meg. Forgasd össze a kifőtt gombócokkal. Tálald tejföllel és porcukorral.

A csicseriborsólisztből készülő laposkenyér is jó szolgálatot tesz, ha gluténmentes diétát követsz.

Gluténmentes laposkenyér csicserilisztből: így készül a francia socca

A socca egy francia eredetű gluténmentes lepénykenyér, amelynek csicseriborsóliszt az alapja: könnyű elkészíteni, és alig kell bele néhány hozzávaló.

Elolvasom

Kép: Jozsef Pistik / Getty Images

Ezt is szeretjük