Fokhagymás, cukkinis tészta sok sajttal a tetején: az olaszok is így készítik

Ha valami könnyed, mégis laktató ebédre vagy vacsorára vágysz, a krémes fokhagymás-cukkinis tészta kitűnő választás lesz.

Fokhagymás, cukkinis tészta
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A fokhagymás-cukkinis, sajtos tésztát spaghetti alla nerano néven is ismerheted. Bár régóta népszerű Olaszországban, külföldön akkor vált felkapottá, amikor Stanley Tucci bemutatta a gasztroműsorában. Eredetileg a cukkinis tésztát Provolone del Monaco sajttal kínálják, de bátran használj parmezánt. Tegyél félre a tészta főzővizéből, mert krémesebbé teszi a spagettit.  

Fokhagymás, cukkinis tészta

Hozzávalók 4 személyre

  • 40 dkg spagetti
  • 10 dkg parmezán
  • 1 db közepes méretű cukkini
  • 3 evőkanál extra szűz olívaolaj
  • 2 db fokhagyma
  • bors
  • reszelt sajt és bazsalikom a tálaláshoz
Recept idők

Elkészítés:

A cukkinit mosd meg, karikázd fel, és tedd félre. Egy nagy fazékban forralj vizet. Amikor lobog, rakd bele a spagettit, és dobj hozzá sót, majd főzd fogkeményre körülbelül hét perc alatt. Szűrd le, és csepegtesd le. 

 

Egy serpenyőben hevíts kevés extra szűz olívaolajat, és tedd hozzá a zúzott fokhagymát, majd pirítsd egy-két percig, amíg illatos lesz. Ezután add hozzá a cukkinit, sózd, borsozd, és pirítsd a zöldségeket 4-5 percig, közben időnként keverd meg. Amikor már aranybarnák, vedd ki a serpenyőből. Forgasd össze a spagettivel, és adj hozzá két-három evőkanállal a főzővízből. Tálaláskor szórd meg reszelt sajttal és friss bazsalikomlevéllel. 

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Ezt is szeretjük