Omlós sült csirke sok fokhagymával és citrommal - A fehérbortól lesz szaftos
A fokhagymás-citromos csirkemell nem fog kiszáradni sülés közben.
Ha újítanál egy kicsit, ezzel a citromos-fokhagymás csirkével kezdd. A hús a fehérbortól nemcsak ízletesebbé, hanem omlósabbá is válik. Joghurtos öntettel, zöldségekkel tálalva könnyű nyári fogás, de minden hagyományos köret illik hozzá. Semmi kétség, mindenki jóízűen falatozik majd belőle.
Fokhagymás-citromos csirke
Hozzávalók 4 személyre
- 4 db csirkemell
- 1 fej fokhagyma
- 1 citrom
- 2 dl bor
- 1 paradicsom
- bors
- só
- petrezselyem
Elkészítés:
A csirkét mosd meg, csepegtesd le, sózd és borsozd be ízlés szerint, majd pakold egy tepsibe. A fokhagymát akár gerezdekre bontva, akár egészben rakd az edénybe a paradicsommal együtt. A citromot karikákra vágva tedd a csirkemellekre. Szórd meg a húst a sóval, borssal, aprított petrezselyemmel, majd locsold meg olívaolajjal és borral. Fóliával fedd le, és tedd előmelegített sütőbe.
Süsd 180 fokon körülbelül 45 percig. Ha a csirkemell puha, könnyen beleszalad egy hegyes kés, vedd le róla a fóliát, és pirítsd még 10-15 percig. Sütés közben egyszer legalább forgasd át a csirkemelleket, és locsold meg a szafttal.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció