Fetás-sonkás dinnyesaláta 10 perc alatt: behűtve esik a legjobban
Azt talán eddig is tudtad, hogy a feta és a dinnye milyen jól harmonizál egymással, de azt sejtetted volna, hogy a belőlük készült salátát akár sonkával is feldobhatod?
A szőlő vagy az alma sajtkockákkal régóta ismert csemege hazánkban is, és azt is egyre többen ismerik fel, hogy a dinnye és a feta sajt párosítása is isteni ételt eredményez. Ha pedig az egészet fodros saláta levelekkel dúsítod, ízesítésnek pedig olasz sonkát - prosciuttót - kínálsz hozzá, tartalmas, laktató - és főleg egészséges - ételt tehetsz az asztalra.
Fetás dinnyesaláta receptje
Hozzávalók
- 50 dkg sárgadinnye
- 20 dkg feta
- 10 dkg fodros salátalevél
- 8 vékony szelet füstölt sonka
- 3 evőkanál olívaolaj
- 1 citrom leve
- 1 kávéskanál pirospaprika
- frisen őrölt bors
Elkészítés:
A salátaleveleket alaposan mosd meg, és helyezd egy nagy tálba. A dinnyét és a fetát kockázd fel, és keverd a levelekhez. A sonkaszeleteket vágd kettőbe, és szintén keverd a salátához. Egy kisebb tálban vegyítsd el az olajat a citromlével, adj hozzá pirospaprikát és frissen őrölt borsot, majd öntsd ezzel nyakon a salátát. Jól keverd össze, és tedd a hűtőbe néhány órára.
A majonézes zöldborsósalátából sem hiányozhat a sajt - próbáld ki ezt a nyári különlegességet is.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció