Fetás-sonkás dinnyesaláta 10 perc alatt: behűtve esik a legjobban

Azt talán eddig is tudtad, hogy a feta és a dinnye milyen jól harmonizál egymással, de azt sejtetted volna, hogy a belőlük készült salátát akár sonkával is feldobhatod?

Fetás dinnyesaláta receptje
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A szőlő vagy az alma sajtkockákkal régóta ismert csemege hazánkban is, és azt is egyre többen ismerik fel, hogy a dinnye és a feta sajt párosítása is isteni ételt eredményez. Ha pedig az egészet fodros saláta levelekkel dúsítod, ízesítésnek pedig olasz sonkát - prosciuttót - kínálsz hozzá, tartalmas, laktató - és főleg egészséges - ételt tehetsz az asztalra.

Fetás dinnyesaláta receptje

Hozzávalók

  • 50 dkg sárgadinnye
  • 20 dkg feta
  • 10 dkg fodros salátalevél
  • 8 vékony szelet füstölt sonka
  • 3 evőkanál olívaolaj
  • 1 citrom leve
  • 1 kávéskanál pirospaprika
  • frisen őrölt bors
Recept idők

Elkészítés:

A salátaleveleket alaposan mosd meg, és helyezd egy nagy tálba. A dinnyét és a fetát kockázd fel, és keverd a levelekhez. A sonkaszeleteket vágd kettőbe, és szintén keverd a salátához. Egy kisebb tálban vegyítsd el az olajat a citromlével, adj hozzá pirospaprikát és frissen őrölt borsot, majd öntsd ezzel nyakon a salátát. Jól keverd össze, és tedd a hűtőbe néhány órára.

A majonézes zöldborsósalátából sem hiányozhat a sajt - próbáld ki ezt a nyári különlegességet is.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük