5 perces, fetás dinnyesaláta: még az idei szezonban készítsd el

A dinnye-feta párosítás hihetetlenül jó, próbáld ki akár salátaként! Behűtve az igazi.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Néha a legegyszerűbb ötletek a legütősebbek. A fetás dinnyesaláta egészséges és ízletes vacsora, az alapreceptet aztán kedvedre variálhatod. Most még bátran vásárolhatsz dinnyét, az idén különösen jó a termés, biztosan nem fogsz csalódni.

fetas-dinnyesalata

Fetás dinnyesaláta

Hozzávalók 4 személyre

  • 50 dkg görögdinnye húsa
  • 20 dkg feta
  • 3 evőkanál olívaolaj
  • 1 db citrom
  • 2 ág menta
  • borecet
Recept idők

Elkészítés:

A dinnyét magozd ki, vágd le a héját, és a belsejét kockázd fel. A fetát is darabold fel, és rakd a dinnyével együtt egy tálba. A citrom levét facsard ki, keverd össze az olívaolajjal, kevés sóval, és locsold meg vele a dinnyét. Hagyd állni a hűtőben legalább egy órát. Megszórhatod még snidlinggel, esetleg rakhatsz hozzá lilahagymát vagy uborkát is. Tálaláskor visszatöltheted a dinnye héjába, meglocsolhatod borecettel, és díszítheted leöblített menta- vagy citromfűlevelekkel. 

fetas-dinnyesalata-recept

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük