Ezt jelenti, ha valakinek egyáltalán nincs étvágya: súlyos probléma is állhat a háttérben

Az étvágytalanság – orvosi nevén anorexia, de nem összetévesztendő az anorexia nervosával – azt jelenti, hogy valaki nem, vagy csak ritkán érez késztetést arra, hogy egyen. Ez a jelenség nem csupán kellemetlen tünet, hanem komoly figyelmeztető jel is lehet, hiszen a hátterében számos mentális és fizikai egészségügyi állapot húzódhat meg.

Az étvágytalanság lehetséges okai

A HealthLine cikke szerint az étvágy hiánya számos okra vezethető vissza, melyek közül néhány átmeneti, mások pedig krónikus egészségügyi problémára utalhatnak.

Fertőzések

A bakteriális és vírusos fertőzések gyakran okoznak rövid távú étvágytalanságot. Az immunrendszer ugyanis több tápanyagot használ fel a kórokozók elleni harchoz, de nem igyekszik azonnal pótolni ezt a veszteséget, ami anyagcsere-változásokhoz, így étvágytalansághoz és hányingerhez is vezethet. Ilyen fertőzések lehetnek például:

• felső légúti fertőzés,
• bőrfertőzés,
• tüdőgyulladás,
• gyomor-bélhurut (gasztroenteritisz),
• vastagbélgyulladás (kolitisz),
• agyhártyagyulladás (meningitisz),
• HIV.

Fontos tudni, hogy egyes fertőzések kezelésére használt antibiotikumok is befolyásolhatják az étvágyat. Általában a fertőzés megfelelő kezelése után az étvágy magától visszatér.

Pszichológiai tényezők

Az átmeneti szomorúság, a stressz vagy a gyász rövid ideig tartó étvágycsökkenést okozhat. Azonban bizonyos mentális egészségügyi állapotok, mint a szorongás, a depresszió és a krónikus stressz is összefüggésbe hozhatók az étvágy hiányával. Egy 2018-as tanulmány szerint ennek hátterében a hosszú távon fennálló magas kortizolszint állhat. Emellett az étkezési zavarok, mint például az anorexia nervosa, idővel szintén étvágytalansághoz vezethetnek. Az anorexia nervosa egy olyan súlyos betegség, mely során a súlyvesztés érdekében szándékosan korlátozzák az ételfogyasztást, és ez alultápláltságot, valamint életveszélyes szövődményeket is okozhat. Arról, hogy hogyan lesz a fogyókúrából anorexia, korábban írtunk.

Orvosi és egészségügyi problémák

Számos betegség járhat étvágytalansággal A legtöbb esetben az étvágy visszatér, amint a kiváltó alapbetegséget kezelik. A krónikus (hosszú távú) egészségügyi állapotok, amelyek összefüggésbe hozhatók az étvágytalansággal, többek között a következők:

• krónikus májbetegség,
• veseelégtelenség,
• szívelégtelenség,
• figyelemhiányos hiperaktivitási zavar (ADHD),
• 2-es típusú cukorbetegség,
• hörghurut (bronchitisz),
• magas vérnyomás (hipertónia),
• D- és B12-vitaminhiány,
• hepatitisz,
• demencia,
• pajzsmirigy-alulműködés (hipotireózis).

A rák is okozhat étvágytalanságot, különösen, ha a vastagbélben, gyomorban vagy hasnyálmirigyben koncentrálódik. Ugyanakkor bizonyos rákellenes gyógyszerek, mint például a kemoterápiás szerek is csökkenthetik az étvágyat.

Gyógyszerek és egyéb okok

Egyes vényköteles gyógyszerek és illegális szerek szintén ronthatják az étvágyat. Utóbbiak közé tartozhat a kokain, az extasy és az amfetaminok, míg a vényköteles szerek közül néhány görcsoldó, antibiotikum, antidepresszáns, cukorbetegségre szedett gyógyszer, antipszichotikum, immunmodulátor, vérnyomáscsökkentő és orrdugulást csökkentő orrspray is szerepelhet a listán. Ha egy új gyógyszer szedése után tapasztalsz étvágytalanságot, feltétlenül beszélj egy egészségügyi szakemberrel, aki segíthet a kezelési terv felülvizsgálatában.

További lehetséges okok lehetnek még:

• terhesség, különösen az első trimeszterben,
• 60 évesnél idősebb életkor,
• nikotintartalmú termékek használata, mint például a dohányzás vagy az elektronikus cigaretta.

Ekkor kell orvoshoz fordulni

Ha az étvágytalanság akaratlan fogyással jár együtt, mindenképpen keresd fel a háziorvosodat. Azonnali orvosi segítségre van szükség, ha a csökkent étvágy a depresszió, az alkoholproblémák vagy egy étkezési zavar (például anorexia nervosa vagy bulimia nervosa) következménye lehet.

Az étvágytalanság kezelése

Az étvágytalanság kezelése a kiváltó októl függ. Ha az átmeneti fertőzés vagy egy érzelmi reakció okozza a tünetet, orvosi kezelésre lehet, hogy nincs szükség, de segíthetnek az otthoni módszerek:

• mozgás,
• az étkezésenkénti adagok és az ételek változatosságának növelése,
• társaságban (családtagokkal, barátokkal) való étkezés,
• magas fehérjetartalmú reggeli fogyasztása.

Ha az otthoni praktikák nem hoznak javulást, az orvos fizikai vizsgálatot végez, és kikérdezi a kórelőzményt. Szükség lehet olyan vizsgálatokra is, mint a hasi ultrahang, teljes vérkép, máj-, pajzsmirigy- és vesefunkciós tesztek, felső gyomor-bélrendszeri vizsgálatok vagy vizeletvizsgálat. A kezelési terv az alapbetegségtől függ, és magában foglalhat étvágygerjesztő gyógyszerek felírását, illetve a már szedett gyógyszerek adagjának módosítását.

Ha a rövid távú állapot okozza az étvágy hiányát, általában hosszú távú következmények nélkül, természetes úton felépülsz. Azonban az étvágytalanságot kísérhetik súlyosabb tünetek is, mint például:

• extrém fáradtság,
• súlyvesztés,
• gyors szívverés,
• láz,
• ingerlékenység,
• rossz közérzet.

Fontos, hogy ha étvágytalanság mellé egyéb tüneteket is tapasztalsz, beszélj az orvosoddal, hogy megelőzd a súlyos szövődmények kialakulását. 

Fotók: Getty Images

Állítsd be a Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Femina!

• étvágytalanság
• okok
• tünetek és betegségek
• kezelés
• evészavar
• Recept