8 egytálétel, amely után alig kell mosogatni: vega és húsos változatokat is mutatunk
Ezeket az egytálételeket télen-nyáron érdemes elkészíteni.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az egytálételekben az a legjobb, hogy többségükkel alig van munka: az alapanyagok gyors előkészítés után egy edényben sülnek vagy főnek össze, így kevesebbet kell utánuk mosogatni is. Az ízek általában viszonylag lassan érnek ilyenkor össze, egy nap pihenés pedig még jót is tesz nekik, így másnap is bátran fogyaszthatók.
Legyen szó raguról, rakottasról vagy valamilyen rizses vagy krumplis fogásról, az egytálételek jó választások ebédre, vacsorára, sőt másnap, műanyag dobozban a munkahelyedre is beviheted őket. Van köztük húsos fogás, van zöldséges, és van olyan is, amibe te döntheted el, teszel-e húst, ugyanis vele és nélküle is jól működik.
Egytálételek gyűjtemény
Most megmutatjuk neked a legfinomabb egytálételeket. Vannak köztük rakottasok, főzelékek, nyári és egész évben elkészíthető fogások. Ami közös bennük, hogy egyszerűek, szerethetők és laktatók.
Mit főzzünk hőségriadó alatt? 7 recept, ami nem fűti fel a lakást
Hőségriadó idején minden fok számít, ezért érdemes olyan fogásokat választanod, amelyek gyorsan elkészülnek, vagy alig igényelnek főzést.
ElolvasomKépek: Getty Images
Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- csirkecomb
- csirkemell
8 kalóriaszegény húsétel, amely mégis jóllakat: ezekből szemezgess nyárra
- krumpli
- rakott krumpli
A 8 legfinomabb rakott krumpli receptje: a hagyományostól a kalóriaszegényig
- paradicsomkonzerv
- bableves
