Egyadagos csokis-áfonyás süti a mikróból: 5 perc, és kész
Ha csak magadat kényeztetnéd, vagy valamilyen villámgyors édességre vágysz, a csokis-áfonyás sütinél jobbat aligha kívánhatsz.

csokis-afonyas-bogres-suti
Ez is érdekelhet

Az élet és szerelem diadala - egy rendkívüli, igaz történet Párizsból (x)

Mozdony Matiné, a mozdonyok fesztiválja (x)

TOGETHER We Recycle – Együtt a környezetért (x)

beauty and style

6 frufru, aminél nincs nőiesebb: legendás szépségű nők viselték »

Így mutatja meg az arcforma, hogy milyen szemüveg passzol hozzá: ezeket az arányokat figyeld! »

Az olajzöld szemsmink 30 felett is nőies: így rakd fel, hogy ne öregítsen »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A csoki és az áfonya együtt mindig csodálatos. Ezt a mikrós sütit akár otthon, akár a munkahelyeden is összedobhatod. Nagy előnye, hogy nem kell mellette ácsorogni a konyhában. Finom, puha, és kis adagot is készíthetsz belőle. Dekoratív bögrében vagy tálkában különösen vonzó, hát még fagyival, csokis krémmel leöntve! 

Csokis-áfonyás mikrós süti

Hozzávalók:

  • 5 dkg csoki
  • 5 dkg áfonya
  • 4 evőkanál liszt
  • 3 evőkanál cukor
  • 1 evőkanál kakaó
  • 3 evőkanál tej
  • 1 db tojás
  • 1 evőkanál olaj
  • 1 kávéskanál sütőpor
  • vaníliaaroma
Recept idők

Elkészítés:

Egy mikrózható tálban vagy nagyobb bögrében keverd össze a lisztet, a cukrot, a kakaót, a sütőport, majd add hozzá a tojást, a tejet, a vaníliát és az olajat. Kézi habverővel dolgozd simára a masszát. Tedd a mikróba, és a legnagyobb fokozaton süsd három percig, majd teszteld tűpróbával.
Szúrj a süti közepébe egy hegyes kést. Ha nem ragad rá tészta, kiveheted a mikróból. Ellenkező esetben süsd még tovább. Várd meg, míg kicsit hűl, majd fordítsd ki az edényből. Reszeld rá a maradék csokit, és tegyél rá áfonyát. 
Az áfonyás-zabpelyhes muffint sem bonyolultabb elkészíteni. Biztos, hogy mindenki elégedett lesz a végeredménnyel. 

Ezt is szeretjük