Omlós, pácban érlelt csirke paprikával sütve: grillezve és tepsiben is finom
Az üde pác sokat dob a csirkemellen. Hagyd benne legalább egy-két órát. Sütéskor pedig rakj hozzá paprikát.

sult-csirke-paprikaval
Ez is érdekelhet

Nemzetközi ízélményekkel vár a budapesti ÁRKÁD (x)

Az élet és szerelem diadala - egy rendkívüli, igaz történet Párizsból (x)

Mozdony Matiné, a mozdonyok fesztiválja (x)

beauty and style

Elképesztően stílusos az 50 éves divatblogger: visszafogottan nőies, mégsem észrevétlen »

5 perces frizurák egy kiegészítővel: elképesztően nőiessé teszik a megjelenést »

Így viseld a poncsót, hogy igazán stílusos legyen: a legegyszerűbb ruhát is feldobja »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Most van a szezon, tegyél paprikát mindenbe, amibe csak lehet! Csirkével együtt is sütheted, finom ízt ad neki. Ha lehet, többféle színű paprikát válogass össze. Könnyű jól elkészíteni, csak arra ügyelj, hogy ne száradjon ki a hús. Mellből vagy combból is fenséges lesz. Ha szereted, rakj hozzá néhány szem olajbogyót. 

Csirke paprikával sütve

Hozzávalók 4 személyre:

  • 60 dkg csirkemell
  • 3 db kaliforniai paprika
  • 3 evőkanál olaj
  • 2 szál kakukkfű
  • 1 db vöröshagyma
  • 0.5 db citrom
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A csirkemellet öblítsd le, és törölgesd le róla a nedvességet, majd szeleteld fel. Keverd össze az olajat a borssal, a kakukkfűvel, az apróra vágott vöröshagymával és a citrom levével. A kaliforniai paprikákat szeld vékony csíkokra. 
 

Hevíts olajat egy serpenyőben, rakd bele a besózott hússzeleteket, és pirítsd meg mindkét oldalukat. Tedd át a húst egy tűzálló tálba vagy tepsibe, dobd hozzá a paprikákat, önts a csirkemell alá kevés vizet, esetleg a maradék páclé is mehet a tepsibe, és 180 fokon süsd 35-40 percig, amíg a hús megpuhul. A csirkét és a paprikát forró grillrácsra is helyezheted, és megsütheted. Közben folyamatosan forgasd, és kenegesd a húst a maradék páclével.
Most készítsd el az őszibarackos, mézes csirkét is! Ha szereted a hús-gyümölcs párosítást, ez is biztosan a kedvenceid közé fog tartozni. 

Ezt is szeretjük