A coleslaw, avagy amerikai káposztasaláta legjobb receptje

Ne csak gyorsétteremben egyél coleslaw salátát! Ezzel a recepttel a tiéd is tökéletesre sikerül.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Ez a coleslaw saláta olyan finom, mint a kedvenc gyorséttermedben. Az amerikaiak hetente legalább egyszer beiktatják az étrendjükbe. Ha megkóstolod, meg fogod érteni, miért. Kínálhatod sültek, grillfogások és rántott húsok mellé, de önmagában is fogyaszthatod. Kard Éva receptjére bátran hagyatkozhatsz.

coleslaw-salata-recept

Coleslaw

Hozzávalók 4 személyre

  • 50 dkg káposzta
  • 2 sárgarépa
  • 1 lilahagyma
  • 1 alma

Öntet hozzávalói

  • 1,5 dl majonéz
  • 1 dl tejföl
  • 1-2 teáskanál cukor
  • 1 teáskanál dijoni mustár
  • fél citrom leve
  • fél mokkáskanál só
  • fél mokkáskanál őrölt bors
Recept idők

Elkészítés:

A káposztát és a lilahagymát gyaluld, vagy vágd fel vékonyra. A sárgarépát és az almát pucold meg, mosd meg, és reszeld le egy nagyobb lyukú reszelőn. Tedd egy tálba a felszeletelt zöldségeket, majd alaposan forgasd össze.

Az öntet hozzávalóit keverd simára. Ízlés szerint készítheted édesebbre, vagy több citromlé hozzáadásával savanykásabbra. Öntsd a káposztás keverékre, majd jól forgasd össze, hogy az öntet mindenhol befedje. A kész salátát helyezd pár órára, vagy akár egész éjszakára a hűtőbe, hogy összeérjen, és az ízek kellően átjárják.

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük