Így készítsd el a ropogós bundás banánt
Egyszerű és finom édesség a bundás banán, és nagyon tápláló is, így aztán fogyókúra mellé nem ajánljuk senkinek.

Ez is érdekelhet

Férfiak fecskében - a nyár legfrissítőbb vígjátéka, igaz történet alapján (x)

Kimeríti a testet a kánikula: 4 bevált tipp a gyors felfrissüléshez (x)

Kellemetlen, gyakori vizelési inger: mit tehetsz ellene? (x)

A nő kétszer (x) - Szeretni kell, és pont.

Legyél az idei nyár divatdiktátora! (x)

beauty and style

A legmenőbb smink az Instán, mégsem ajánljuk: ezért ne utánozd le soha »

A 48 éves Naomi Campbell istennőként vonult végig a kifutón: mindenki őt figyelte »

Szexi combokat villantott a plus size modell: Ashley Graham dögösebb, mint eddig bármikor »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A bundás banán minden kínai étteremben megtalálható, kiadós és finom, de otthon is könnyen elkészítheted.

Nem éppen diétás édesség, ezért fogyókúra alatt nem ajánlott, hiába készül jórészt gyümölcsből.

Bundás banán

Hozzávalók:

  • 10 dkg liszt
  • 4 banán
  • 3 tojás
  • 2 dkg cukor
  • 1 dl tej
  • olaj
  • porcukor

Elkészítés ideje:

Körülbelül 40 perc.

Elkészítés menete:

A tojássárgáját keverd habosra a cukorral. Szitáld hozzá a lisztet, majd óvatosan forgasd bele a kemény habbá vert fehérjét. Ha sűrű, önts hozzá egy kevés tejet.

A banánokat hámozd meg, vágd félbe vagy karikázd fel, majd forgasd bele a masszába. Egy lukacsos kanállal tedd bele őket a forró olajba, és süsd ki. Porcukorral megszórva vagy mézzel megcsorgatva tálald.

Ezt is szeretjük