Krémes, barackos chiapuding - Ezt edd, ha fogyni akarsz
Egy pohár barackos chiapuding jól eltelít, és sokáig nem leszel éhes.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A barackos chiapuding tökéletes reggeli, hiszen tele van vitaminnal, rostokkal, ásványi anyagokkal. Diéta alatt az egyik legnagyszerűbb édesség, amely még az emésztésre is jó hatással van. Ezekkel az arányokkal kellemesen krémes és tökéletes állagú lesz.
Barackos chiapuding
Hozzávalók 3 decihez
- 1 bögre mandulatej
- 2 teáskanál chiamag
- 2 barack
- méz
- 1 teáskanál goji bogyó
Elkészítés:
Rakd egy zárható üvegbe vagy tálkába a chiamagot, majd öntsd rá a tejet, adj hozzá ízlés szerint mézet vagy eritritet, végül a barackot és a goji bogyót. Jó alaposan keverd össze, fedd le, és tedd a hűtőbe legalább öt órára. Még jobb, ha egy egész éjszakán át pihenteted. Fontos, hogy a magok jól magukba tudják szívni a tejet. Ha van lehetőséged, időnként keverd meg a pudingot.
Közvetlenül tálalás előtt az őszibarackot mosd meg, és vágd kisebb darabokra. Rakd a gyümölcsöt a puding tetejére, vagy keverd bele. Ízesítheted még fahéjjal, különböző magvakkal, vaníliával is.
Passata, az Univer új terméke!
A sűrített paradicsomhoz képest, lágyabb, folyékonyabb állagú paradicsomos készítmény. Számos előnye mellett a termék hígítást nem igényel. Konyhakészen felhasználható, akár tésztaszósz alapanyagaként, levesben vagy egyszerűen pizzára kenve. Rendkívül sokoldalú, és számos étel elkészítéséhez használható.
Promóció
