Pufi, áfonyás túrópalacsinta - A tésztájába is kerül gyümölcs
Reggelire vagy desszertnek is elkészítheted a pufi, a szokásosnál kisebb, áfonyás túrópalacsintát.

Pufi, áfonyás túrópalacsinta - A tésztájába is kerül gyümölcs
Ez is érdekelhet

Lépj most a gondtalan nyugdíjas éveidért! (x)

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

7 tipp kényelmes ajándékvásárláshoz - találd meg a legjobb ajánlatot! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

beauty and style

Gyönyörű, natúr smink karácsonyra: ezt viseld, ha nem akarsz túlzásokba esni »

Ez az app segít, hogy mindig hidratált legyél: figyelmeztet, mennyi vizet kell innod »

Zavarba ejtő fotókon pózol a 16 éves modell: az arca egy kislányé, de nőként néz a kamerába »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A túrópalacsintát legalább annyira fogod szeretni, mint a hagyományos változatot. A tésztájába ráadásul sokkal kevesebb liszt kerül. Ha gyümölcsöt is keversz bele, már-már a pitére emlékeztet. Kínálj hozzá juharszirupot, vaníliás öntetet, esetleg fagyit.

Áfonyás túrópalacsinta

Hozzávalók:

  • 25 dkg túró
  • 20 dkg áfonya
  • 2 db tojás
  • 2 evőkanál liszt
  • 2 evőkanál cukor
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 1 csipet só
  • olaj
Recept idők

Elkészítés:

A tojásokat válaszd ketté, a sárgáját tedd egy tálba. Rakd hozzá a villával áttört túrót, a cukrot, a vaníliát, a sóval és a sütőporral mixelt lisztet, és alaposan dolgozd össze. A tojásfehérjét verd kemény habbá, majd óvatosan forgasd a túrós masszába. Végül rakd hozzá a megmosott áfonyát is. 

Egy serpenyőben vagy palacsintasütőben hevíts kevés olajat, és adagold bele a tésztát. Mindkét oldalát süsd meg körülbelül három-három perc alatt. Egyszerre több kisebb palacsintát is készíthetsz.
 

Ezt is szeretjük