Baconbe tekert zöldbab

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Nicole Kidman hajszíne az őszi szezon új kedvence: ezt fogják legtöbbször kikeverni a fodrászok »

Ilyen egyszerű elkészíteni Meghan hercegné tökéletes kis kontyát – 5 perc alatt össze lehet dobni »

Nem talált a méretében szexi fehérneműt a plus size blogger, ezért saját kollekcióval állt elő »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 2 személyre:

  • 60 szál zöldbab
  • 1 csomag bacon szalonna
  • ételízesítő
  • 5 dkg liszt
  • 5 dkg vaj
  • 2 dl tej
  • reszelt sajt
Recept idők

Elkészítés:

A zöldbab 2 végét levágjuk, és egészben sós, ételízesítős vízben puhára főzzük. Kb. 7-8 szál zöldbabot tekerünk 1 bacon szalonnába. Vajból és lisztből besamel rántást készítünk, és amikor szép aranysárga, akkor a tejjel felengedjük. Csomómentesre keverjük, kicsi sóval, borssal, ízesítjük. A tekercseket tűzálló tálba tesszük, a besamelt rákanalazzuk, a tetejét megszórjuk reszelt sajttal. 180 fokon sütjük. Köretként is ajánlom.

Ezt is szeretjük