Mozzarellás csirkemell

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Mozzarellás csirkemell

Hozzávalók 2 személyre

  • 1 db csirkemellfilé
  • 1 tasak friss mozzarella gomolya
  • bors
  • piros fűszerpaprika
  • 1 ek. rozsliszt
  • 2 ek. olívaolaj,
  • 2 db koktélparadicsom
  • petrezselyemzöld
Recept idők

Elkészítés:

A csirkemellet megmossuk, a vizet lecsepegtetjük, majd hosszában kettévágjuk, kinyitjuk a filét. Egy kicsit a késsel megütögetjük, majd sózzuk, borsozzuk, és egy-két órára betesszük a hűtőbe.
Amikor sütni szeretnénk a serpenyőben, az olívaolajat felhevítjük (egy teáskanálnyit félreteszünk), a rozslisztet összekeverjük a fűszerpaprikával, a húst beleforgatjuk, és mindkét oldalát megsütjük.

A sütőt bemelegítjük 180 fokra. A serpenyőből átborítjuk kis sütőtálba, a mozzarellát felszeleteljük és ráfektetjük a hússzeletre. A koktélparadicsomot felkarikázzuk, a tetejére egy csipetnyi borsot, egy teáskanálnyi olívaolajat csorgatunk, és betesszük a sütőbe. Csak annyi ideig kell a sütőben tartani, ameddig a sajt ráolvad. Forrón tálaljuk, tálaláskor petrezselyemmel díszítjük.

Bármilyen zöldségkörettel,vagy krumplipürével nagyon finom.

Jó étvágyat kívánok hozzá !

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Ezt is szeretjük