Mozzarellás csirkemell
Mozzarellás csirkemell
Hozzávalók 2 személyre
- 1 db csirkemellfilé
- 1 tasak friss mozzarella gomolya
- só
- bors
- piros fűszerpaprika
- 1 ek. rozsliszt
- 2 ek. olívaolaj,
- 2 db koktélparadicsom
- petrezselyemzöld
Elkészítés:
A csirkemellet megmossuk, a vizet lecsepegtetjük, majd hosszában kettévágjuk, kinyitjuk a filét. Egy kicsit a késsel megütögetjük, majd sózzuk, borsozzuk, és egy-két órára betesszük a hűtőbe.
Amikor sütni szeretnénk a serpenyőben, az olívaolajat felhevítjük (egy teáskanálnyit félreteszünk), a rozslisztet összekeverjük a fűszerpaprikával, a húst beleforgatjuk, és mindkét oldalát megsütjük.
A sütőt bemelegítjük 180 fokra. A serpenyőből átborítjuk kis sütőtálba, a mozzarellát felszeleteljük és ráfektetjük a hússzeletre. A koktélparadicsomot felkarikázzuk, a tetejére egy csipetnyi borsot, egy teáskanálnyi olívaolajat csorgatunk, és betesszük a sütőbe. Csak annyi ideig kell a sütőben tartani, ameddig a sajt ráolvad. Forrón tálaljuk, tálaláskor petrezselyemmel díszítjük.
Bármilyen zöldségkörettel,vagy krumplipürével nagyon finom.
Jó étvágyat kívánok hozzá !
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Még több recept