Bögrés raffaello
Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)
A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)
Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)
Furcsa fotók készültek Rihannáról: különös háttér előtt pózolt »
Gigi Hadidról meseszép fotók készültek: talán sosem volt még ilyen nőies a modell »
Mi történt már megint Nicole Kidman arcával? Átlátszó ruhája sem vonja el róla a figyelmet »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Erre a receptre véletlenül találtam rá ... aminek nagyon örülök! Első ránézésre nem nagy durranásra számítottam, mert tényleg egy egyszerű süteményről van szó, semmi krém, semmi hab ... de a látszat csal, mart attól függetlenül nagyon finom ízvilága van. Nekem már most a kedvenceim közé tartozik, én biztosan többször el fogom készíteni! Ti is próbáljátok ki, mert egyszerű, gyors és ráadásul mennyei finom! :)
Hozzávalók 6 személyre:
- 2 bögre rétesliszt
- 2 db tojás
- 1 bögre tej
- fél bögre olvasztott margarin
- 1 cs. sütőpor
- 1 bögre porcukor
Tetejére
- fél bögre porcukor
- fél bögre kókuszreszelék
- 1 bögre folyékony habtejszín
Szóráshoz
- porcukor
- kókuszreszelék
Elkészítés:
(Tepsi mérete: 30x33 cm) (A bögrém 3dl-es)
1. Az egész tojásokat felverjük, majd simára keverjük az 1 bögre porcukorral és az olvasztott margarinnal. Hozzáadjuk a tejet és végül a sütőporral elkevert lisztet. Az egészet fakanállal jól összekeverjük.
2. Sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük a masszát, szép egyenletesen elsimítjuk. Rászitáljuk a tetejére a fél bögre porcukrot és rászórjuk a fél bögre kókuszreszeléket.
3. Előmelegített sütőben 180 fokon kb. 20 percig sütjük (tűpróba). (Én sütőpapírt tettem a tetejére, hogy a kókuszreszelék ne nagyon barnuljon meg).
4. A megsült, de még forró sütire rálocsoljuk az 1 bögre tejszínt és így hagyjuk kihűlni.
5. A kihűlt sütit vékonyan megszórjuk egy kis porcukorral és kókuszreszelékkel a tetejét. Kockára vágva tálaljuk!
Jó étvágyat!
