Zöldbafőzelék

Ez is érdekelhet

Márciustól még több kedvezmény vár: csak a PIN-kódod kell hozzá (x)

Fedezd fel a gőzállomást, mellyel a vasalás gyorsabb, mint valaha! (x)

Pihenj meg, és vegyél lendületet a céljaidhoz egy hibátlan kávé felett! (x)

beauty and style

Claudia Schiffer füstös szemsminkje ultra nőies: sminkes mutatja meg, hogy készül »

Divatos, bőrhatású cuccok, ahogy idén szeretjük: nőies tippek, stílusbakik ellen »

5 hajprobléma, amit egyszerűen orvosolhatsz: ezt add a samponodhoz »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Zöldbafőzelék

Hozzávalók 4 személyre:

  • 1 kg zöldbab
  • 3 dl tejföl
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 marék petrezselyem
  • pirospaprika
  • zsír
  • liszt
Recept idők

Elkészítés:

Őszi-téli recept
A megtisztított, apróra vágott zöldbabot sós vízben megfőzzük. Annyi vizet tegyünk hozzá, hogy ellepje a babot. Ha a zöldbab megpuhul, berántjuk. Ízlés szerinti rántást készítünk zsírral, liszttel. Ha már kezd jó lenni, belenyomjuk a fokhagymát, majd hozzátesszük a petrezselymet, a pirospaprikát, végül hideg vízzel felengedjük. Kicsivel később hozzáadjuk a tejfölt, és hagyjuk legalább 10 percig, hogy alaposan összeforrjon minden.

Ezt is szeretjük