Sütőtökös virslisaláta

Ez is érdekelhet

Sasszemklinika - Magyarország vezető szemészeti lézerklinikája túl a 100 000. látásjavító műtéten (x)

Óriási hazai kezdeményezés a műanyagmentesség mellett, amit imádni fogsz (x)

beauty and style

Feszessé és nagyon puhává teszi a bőrt: olcsó, házi testradír, amihez nem kell semmi különleges »

Ilyen nőies a félhosszú haj az esküvőn: 13 inspiráló frizurát mutatunk »

Olvad a zsír, feszesedik a test: szuperintenzív, 10 perces edzés, ha tényleg nincs időd többre »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Saját recept.

Sütőtökös virslisaláta

Hozzávalók 2 személyre:

  • 1 csomag salátakeverék
  • 20 dkg sütőtök
  • 2 pár virsli
  • kevés méz
  • 1 kk olaj
Recept idők

Elkészítés:

Meghámozzuk és felkockázzuk a sütőtököt. Lecsöpögtetjük kevés mézzel és sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük.
Puhára sütjük sütőben 180 fokon 30 perc alatt.
Felkarikázzuk a virsliket, és megpirítjuk serpenyőben olajon.
Tányérra rakjuk a salátát és rádobáljuk a virslit.
Rátesszük még forrón a sütőtököt és meglocsoljuk az egészet a virsli olajával.

Ezt is szeretjük