Sütőtökös virslisaláta

Ez is érdekelhet

Legyen mindannyiunk szívügye a fejlődés! (x)

Téli álomesküvő a Rosinante Fogadóban*** (x)

Mit diktál a téli kabáttrend 2018-ban? A stylist tippjei (x)

Hogyan segíts, ha bedugult a pici orra? Az orröblítés aranyszabályai (x)

10 hely, amiről álmodoznak a magyarok - Idén csupán egy európai város került fel a listára. (x)

beauty and style

Nőies, csábító illatok a téli szezonra: parfümkörkép újdonságokkal »

Így készíts tökéletes frizurát egy zokni segítségével: 8 pofonegyszerű trükk »

Egy ügyes trükk, amitől élénkebb lesz a rúzs színe a szádon: világosító ajakradír házilag »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Saját recept.

Sütőtökös virslisaláta

Hozzávalók 2 személyre:

  • 1 csomag salátakeverék
  • 20 dkg sütőtök
  • 2 pár virsli
  • kevés méz
  • 1 kk olaj
Recept idők

Elkészítés:

Meghámozzuk és felkockázzuk a sütőtököt. Lecsöpögtetjük kevés mézzel és sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük.
Puhára sütjük sütőben 180 fokon 30 perc alatt.
Felkarikázzuk a virsliket, és megpirítjuk serpenyőben olajon.
Tányérra rakjuk a salátát és rádobáljuk a virslit.
Rátesszük még forrón a sütőtököt és meglocsoljuk az egészet a virsli olajával.

Ezt is szeretjük