Aszalt paradicsomos hús

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj ezektől a tippektől: látható lesz a különbség (x)

beauty and style

Hatalmas szemek 5 lépésben, pillanatok alatt - Így használd a fehér szemceruzát »

Ha különleges, miért ne adhatnád ajándékba: a legjobb szépségápolási csomagok karácsonyra »

Ez nem csak egy póló, segíthetsz vele: egyedi kollekció magyar tervezőtől és ismert zenészektől »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • 8 szelet karaj
  • 2 ek kukoricaliszt
  • olajbogyó (ízlés szerint)
  • 10-12 db aszalt paradicsom (olajban eltett)
  • 2-3 gerezd fokhagyma
  • 2 dl fehérbor
  • 10 dkg sajt
  • őrölt bors
  • 3-4 ek olívaolaj
Recept idők

Elkészítés:

SZÜRET A KONYHÁBAN

A karajszeleteket enyhén klopfoljuk ki, majd ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. Hagyjuk állni kb. 30 percet.
Ezután egy serpenyőben hevítsük fel az olajat, és az előzőleg kukoricalisztbe beleforgatott hússzeletek mindkét oldalát süssük szép pirosra.
A kisütött hússzeleteke tegyük egymás mellé egy tepsibe, öntsük fel a borral és a hús sütésénél visszamaradt zsiradékkal. Szórjuk köré az olajbogyót, a szeletelt fokhagymát és a paradicsomot, majd fedjük le alufóliával.
Közepes hőmérsékletű sütőben 40-45 perc alatt pároljuk puhára. Vegyük le a fóliát, és ízlés szerint szórjuk meg a hússzeleteket reszelt sajttal, majd tegyük vissza a sütőbe és pár perc alatt süssük pirosra.

Blog.hu ajánló