Variety
Ki ne szeretné előre látni a jövőt? (x)
Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)
Borozzunk együtt: legyél trendszetter, válaszolj, nyerj! (x)
Amiért a tej nem jó a bőrnek: tudományosan is igazolva »
Hatékony, házi praktikák korpa ellen: 4 tipp az egészséges fejbőrért »
Bőrápoló olajok kismamáknak striák ellen: gyengéd, de mély ápolást adnak »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Variety
Hozzávalók 12 személyre:
Tészta
- 50 dkg liszt
- 25 dkg porcukor
- 15 dkg Vénusz sütőmargarin
- 1/2 sütőpor
- 5 evőkanál tejföl
- 3 dkg kakaó
Töltelék
- 20 dkg darált dió /kókusz, mák/
- 10 dkg Vénusz sütőmargarin
- cukor ízlés szerint
- 2 tojás fehérje
Tetejére
- 20 dkg étcsoki
Elkészítés:
A töltelékhez a hozzávalókat elkeverjük a tejföllel, rugalmas, nyújtható tésztát gyúrunk, kettévesszük, az egyikkel kibélelünk egy közepes nagyságú tepsit, tetejét megkenjük lekvárral, erre jön a töltelék, majd a következő lap. Előmelegített sütőben 200 C-on sütjük. Ha kihűlt, olvasztott csokoládéval bevonjuk a tetejét.
Még több recept
