Persze nagyon sokat lehet spórolni már azzal is, ha kisebb hőfokot választasz, hiszen, bár az ideális hőmérséklet egyéni ízlés kérdése is, nem túl egészséges a nagy meleg, különösen a hálószobában. Mindemellett léteznek praktikák arra vonatkozóan is, hogyan növelheted meg a hőérzeted, amellett például, hogy vastag pulóvert hordasz, a páratartalom növelése is segíthet. kattints ide, ha tudni szeretnéd, hol mennyi az ideális hőfok, illetve ide, ha arról olvasnál, hogy növelheted még a hőérzeted.