Szeretnél végre 8 órát aludni? Ezeket tüntesd el a hálószobából!
Annak, ha nem tudsz jól és eleget aludni, a következők tényezők is okai lehetnek.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Míg vannak, akik bárhol, bármilyen körülmények között képesek álomba szenderülni, mások hosszasan forgolódnak elalvás előtt, felébrednek az éjszaka közepén, vagy épp akkor is kimerültnek érzik magukat, ha kitöltötték a pihenéshez szükséges időt.
Ha is te is rossz alvó vagy, és csak elvétve sikerül néha elérned a nyolc órát, a következő, hálószobádban jelen lévő tényezőket is okolhatod. Nézd meg a képeket!
Ilyen csúnya hálószobát még nem láttál!
Nézz meg képeken néhány hálószobát, melyben valószínűleg kevesen aludnának szívesen.
