A kölespárna jótékony hatásai: nincs többé hát- és fejfájás!

A gerincet megfelelően alátámasztó matrac és a jól szellőző paplan legjobb társa a kölespárna. Eláruljuk, miért!

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Napjainkra felértékelődött az egészség megőrzésének szerepe, és egyre keresettebbek azok a kiegészítők, melyek segítségével csökkenthetők a szervezetet érő káros hatások. Ezek közé tartoznak a kölessel, illetve tönköllyel töltött párnák is, melyek manapság reneszánszukat élik.

A természetes töltet nemcsak az allergiában szenvedőknek nyújt enyhülést, de akkor is érdemes kipróbálnod, ha rendszeresen ébredsz fejfájással, nyakpanaszokkal.

Természetes töltet a természetes alvásért

Az immunrendszert manapság jóval több megpróbáltatás éri, mint korábban. Ennek következménye többek között az allergiás betegek számának folytonos növekedése.

Sokat segít a kellemetlen tünetek leküzdésében és elkerülésében, ha gyógyszerek helyett igyekszel csökkenteni a szervezetedet érő káros hatásokat, és már alvás közben is óvod az egészséged. Ha rendszeresen ébredsz bedugult orral, fejfájással, vagy a nyakadat alszod el gyakran, akkor érdemes lecserélned a párnádat természetes töltettel ellátott biopárnára. A tönköly- vagy kölespárna néven is kapható párnák titka, hogy szintetikus anyagok és tollak helyett köleshéjat és tönkölybúzahéjat tartalmaznak, melyek különlegesen jó hatással vannak a szervezetre.

Sokkal könnyebben szellőznek, ráadásul a természetes töltet nem ad lehetőséget semmilyen élősködőnek a megtelepedésre - különösen javasolt ezért a porallergiában, asztmában szenvedőknek.

Nyugtató, ellazító kovasavval

Mind a tönkölybúza, mind a köles nagy szerepet játszik az egészséges életmódban. Fogyasztásuk legfőképpen azért javasolt, mert könnyen emészthetőek, rostban gazdagok, és számtalan olyan anyagot - aminosavakat, fehérjét - tartalmaznak, melyekre nagy szüksége van a szervezetnek.

Minden idők 15 legjobb béltisztító tápláléka

Nézegess képeket!

Elolvasom

A tönkölybúza lassítja az öregedési folyamatokat, fokozza a szellemi teljesítőképességet, és nyugtatólag hat az idegekre. A köles is késlelteti az öregedést, emellett fényessé teszi a hajat, és erősíti a körmöket, segíti a máj regenerálódását, és szintén jó hatással van az idegekre.

És hogyan hat e két csodaszer alvás közben? A titok a köles és a tönkölybúza magas kovasavtartalmában keresendő, mely a magok héjában is megtalálható. A pelyvájukkal töltött párnákból a kovasav a könnyű huzaton keresztül alvás közben hatol be a bőrön át a kötőszövetekbe. Az értágító hatásáról közismert kovasav segít a testnek alvás közben ellazulni, pihenni. Csökkenti a fájdalmat, oldja a görcsöket, ezáltal megelőzhető vele a fejfájás.

Mikor ajánlott?
A természetes töltetű párnát bárki bármikor használhatja, de kifejezetten ajánlott akkor, ha gyakran fájdalmas a menstruációd, hajlamos vagy migrénre, gyakran fáj a fejed, allergiában szenvedsz, vagy rendszeresen ébredsz fájó nyakkal.

A testedhez és az igényeidhez igazodik

A tönköly- és köleshéjjal töltött párnák további előnye, hogy könnyű töltetüknek köszönhetően felveszik a fej és a nyak formáját: a héjak oda csoportosulnak, ahol fekvés közben egyenetlenségek alakulnak ki.

Kitöltik a nyak és a gerinc közötti részeket, ezáltal alvás közben optimális pozíciót biztosítanak, és lehetővé teszik az izmoknak a valódi ellazulást.

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Mivel a héjak nem tapadnak össze, hanem könnyen csúszkálnak, rugalmas fekvőfelületet biztosítanak, és alvás közben gyengéden masszíroznak is. Ennek ára a kissé csörgő hang, a kezdetben zavaró zajhoz azonban néhány nap alatt hozzá lehet szokni.

Ezt is szeretjük