Mit tegyél, ha megcsaltak?

Kevés annál fájóbb helyzet van az életben, mint az, amikor rájössz arra, hogy a holtomiglan és holtodiglan nem tartható, azaz többen vagytok az ideális kettőnél a párkapcsolatban. Szinte kizárt, hogy sikerül a kedvenc romantikus filmedben látottakat lemásolnod, vagyis hűvös eleganciával kiadni a pasi útját.

Sírás, rívás, kiabálás, szenvedés követi inkább a leleplezést vagy vallomást. Még az is lehet, hogy mindez gyors csomagolás közben zajlik, és mire magadhoz térsz, már visszamentél a szüleidhez, vagy ő távozott, te meg egyedül maradsz a lakásban.

Ez idáig hagyományos szakítós történet, na de mi van akkor, ha másnap mégiscsak ott áll a küszöbödön egy csokor virággal, és arra kér, hogy bocsáss meg neki?

A bizalom törékeny, de megragasztható

Ha tényleg szereted őt, nem habozol, inkább megkönnyebbülten a nyakába ugrasz. Nincs ezzel baj, amennyiben bírod a tempót, amit a szíved diktál. Mert jó, ha tudod, hogy a kétségek előbb vagy utóbb úgyis felbukkannak benned. Mindent tudni akarsz a történtekről, no meg a rivális nőről, akivel gondosan összeméred magad.

Ebből pedig sehogy nem jössz ki jól, mert vagy sokkal különbnek érzed magad, és akkor majd azt próbálod megfejteni, mit tudhat mégis, amit te nem. Ha pedig tökéletesebbnek találod őt, akkor mélységes önsajnálatba süllyedsz.

A másikba vetett bizalom alapja épp a reális önértékelés, illetve a saját célokkal is teli, önálló élet, melyben valaki ideig-óráig a társad lehet.

Ám, ahogy te nem élheted az ő sorsát, ő sem a tiédet. A párkapcsolat tehát csakis akkor folytatható egy komolyabb törés után, ha minkét fél képes hinni abban, hogy van még esély közös célokra és összhangra is.

A folytatásnak mindig ára van

Valószínűleg jó ideig árgus szemekkel követed a párod minden mozdulatát, feltételeket szabsz, és szigorú házirendet vezetsz be.

Ha tényleg vissza akar kapni téged, megpróbál a kedvedbe járni, és a bűntudata miatt szó nélkül engedelmeskedik. Kérdés persze, meddig bírja, hol van az a pont, amikor már túllőttél a célon, ő pedig ösztönösen lázadni kezd.

Büntetés helyett inkább mérlegelj egy kicsit. Vajon el tudod-e képzelni nélküle az életedet? Ha igen, valójában mindegy, mit teszel, hiszen már meghoztad a döntést. Ha viszont nem, faggatózás és sértődés helyett az érzéseidre koncentrálj, légy inkább nagyvonalú, ez a te hozzájárulásod a közös jövőtökhöz. A felejtés ilyen esetekben nagy erény, és a kapcsolatotok új kezdetének egyik fontos sarokköve.

Ha megcsaltad, pedáloznod kell

Nézzünk most át a másik oldalra, vegyük azt az esetet, hogy te vagy a hűtlen fél. Előfordulhat ez is bárkivel, a lényeg, hogy lehetőleg csak annyira bántsd meg a párodat, mint amennyit még épp elviselnél, ha esetleg téged csalna meg valaki. A kulcsszó egyébként az őszinteség. No nem arra gondolok, hogy teregesd ki a szerelmi afférod minden pikáns részletét.

Megérdemli viszont, hogy megtudja, te hogyan látod a kettőtök dolgát, mi volt az, ami miatt kikacsintottál a kapcsolatotokból, és miért maradtál végül is inkább vele. Az érzéseid felvállalása rajta is sokat segíthet. De vigyázat, a férfiak igen kényesek a büszkeségükre, ha happy endet szeretnél, ne a múltbéli sérelmeket sorold, inkább a neked megfelelő, ideális képet vázold azzal, hogy hiszel benne: kettőtöknek együtt sikerülhet.

Azt képviseld, amire vágysz!

Bármelyik szerep legyen is aktuálisan a tiéd, a csalóé vagy megcsalté, ne rendeld alá a saját döntésedet a másikénak. Tudd, hogy te mit akarsz, és annak megfelelően cselekedj. Ne bocsáss meg kényszerből, kényelemből, a szüleidnek engedelmeskedve, a gyerekekre tekintettel vagy a magánytól való félelmed miatt. Illetve ne maradj vele megszokásból, gyávaságból, netán, mert az új lovagod megijedt a botránytól vagy a felelősségvállalástól, és időközben lelépett.

A rózsaszín lányregény vége

Amennyire nehezen bocsátanak meg hűtlenkedő kedvesüknek a férfiak, olyan nehezen tűrik maguk is a nők megbocsátását.

Előbbi esetben folyton ott lebeg a szemük előtt a megaláztatásból felszabadító reváns lehetősége, utóbbinál szintén az önérzetük hever a porban, nincs szükségem sajnálatra felkiáltással.

Ha bármelyik érzés legyőzi őket, az a közös történetetek végét jelenti.
A legfontosabb szempont tehát: ne legyél nagylelkű, helyette fogadd el, hogy a másik fél félrelépésében te is hibás lehetsz, hiszen valamit hiányolt, amit a másiknál keresett. Csak ez a hozzáállás menti meg a párkapcsolatot.

De vajon lesz-e erőd a folytatáshoz szükséges kompromisszumokat vállalni? Tudsz-e azon változtatni, ami szétvitt egy időre benneteket? Önáltatás újra elkezdeni a viszonyotokat addig, amíg a hűtlenség kiváltó okai nem szűnnek meg. Bármikor előállhat ugyanis ugyanaz a helyzet, amit a párod vagy te megcsalással oldottatok meg.

• megcsalás
• hűtlenség
• családállítás
• másik fél is fél
• féderer ágnes
• Lélek&Test