6 gondolat, ami minden introvertált fejében megfordul az ünnepek alatt - Van, amit nem mernek kimondani

„Itt túl sok az ember”, „nem akarok menni a partira” - ezek a gondolatok minden introvertált fejében megfordulnak a karácsony közeledtével.

Introvertáltak gondolatai az ünnepek alatt
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az introvertáltak inkább visszahúzódó típusok, élvezik a csendet, az egyedüllétet, és utóbbi az, ami igazán feltölti őket. A társas interakciók gyakran kimerítőek számukra, ezért is különösen nehéz és stresszes nekik az ünnepi időszak.

Míg az extrovertáltak élvezik a családi, munkahelyi összejöveteleket, a nagy partikat és az éjszakába nyúló beszélgetéseket, a befelé forduló személyiségtípushoz tartozók mindezt inkább kimerítőnek érzik. A következő gondolatok gyakran megfordulnak a fejükben ezekben a hetekben, a legtöbbjüket pedig nem merik kimondani. Ha introvertált vagy, neked is ismerősek lesznek.

Az introvertáltak gondolatai az ünnepek alatt

„Tényleg itt akarod tartani az ünnepi vacsorát?”

„Ennyi ember az én otthonomban? Jaj, ne már!” Nem könnyű, ha egy introvertáltnak extrovertált párja is van - erről a helyzetről ide kattintva vicces rajzokat is nézhetsz -, és az sem, ha a családja elvárja tőle, hogy nála legyen az ünnepi parti.

Szervezni kell, egyeztetni, beengedni másokat a saját, biztonságos közegébe, szórakoztatni és kiszolgálni az embereket: ez borzasztó nagy teher, és nagyon fárasztó lehet egy befelé forduló személyiség számára. 

„Én nem akarok menni erre a partira.”

A karácsonyi partik sora az introvertáltaknak csak nyűg és felesleges, szükségtelen energiapazarlás. Bár a legtöbb ünnepi összejövetelre nem mondhatnak nemet, mert illik elmenni rájuk, vagy mert sértődés lehet belőle, egyáltalán nincs kedvük részt venni rajtuk. A befelé forduló személyiségek csak azokkal az emberekkel szeretnek időt tölteni, akik közel állnak hozzájuk. Általában nem erősek a small talkokban, nem szeretnek olyan témákról beszélni, amik nem érdekli őket, ezért gyakran „menekülési tervet” készítenek, hogy minél korábban leléphessenek.

A cikk az ajánló után folytatódik

Dilemma podcast

A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. A legújabb epizódban a nemi egyenlőtlenség és a toxikus maszkulinitás jelenségéről beszélgettünk. Mi a különbség a férfiség és a férfiasság között? Mi számít toxikus maszkulinitásnak, miért alakult ki, és vajon köze van-e a Metoo mozgalomhoz? Miért van annyira kevés női vezető, és miért csak férfias személyiségű nők kerülnek vezetői pozícióba? Többek között ezekre a kérdésekre keresi a válaszokat Szél Dávid pszichológus, Leszkovszki Máté újságíró, és Pintér Ada.

Promóció

„Túl sok itt az ember.”

A karácsony közeledtével az üzletek és a bevásárlóközpontok zsúfolásig vannak vásárlókkal, ami az introvertáltak számára igazi rémálom. Nem szeretik a tömeget, a sorban állást, a várakozást, azt pedig főleg nem, ha esetleg szóba kellene elegyedni idegenekkel. Ezért is intézik az ajándékok beszerzését inkább online, ha tehetik.

„Ha szükséged van rám, a szobában leszek.”

Az introvertáltak néha úgy érzik, a karácsonyi készülődés okozta stressz és az emberek elől legszívesebben egy időre bezárkóznának egy szobába, hogy egyedül lehessenek, kikapcsolódhassanak - és néha ezt meg is teszik. Ha úgy érzed, szükséged van egy kis csendre, magányra, nyugodtan húzódj félre egy kicsit, vagy közölt a pároddal, a családoddal, hogy muszáj egy keveset töltődnöd egyedül. 

„Előre félek, hogy beszélgetni kell velük/mit fognak mondani.”

Számukra nehézséget okozhat a kommunikáció, még akkor is, ha munkatársakról vagy a párjuk családjáról van szó. Gyakran előre szoronganak amiatt, hogy boldogulnak majd a társas interakciók során, és az is előfordul, hogy a párjuknak fejezik ki ezzel kapcsolatban az aggodalmaikat. Ilyenkor néhány nyugtató szó, pár témaötlet nagyon hasznos lehet számukra, de az is, ha partnerük egy kicsit kisegíti őket a szorultabb helyzetekben.

„Mit fog szólni az ajándékhoz? Biztos örülni fog neki?”

Az introvertáltak aggódósabbak, és mivel kevesebb emberrel tartanak fent szoros kapcsolatot, nehézséget okozhat számukra az ajándékvásárlás. Mindig a legtökéletesebbet akarják megtalálni, örömet szeretnének szerezni az embereknek, és félnek attól, hogy kínos lesz, ha mégsem jó meglepetést találnak.

Olvass tovább! A történelem leghíresebb introvertáltjai

A történelem híres személyiségei közt is bőven akadnak introvertáltak. Visszahúzódó, csendes és befelé forduló személyiségként értek el nagy sikereket.

A történelem leghíresebb introvertáltjai - Albert Einstein is köztük van

Nézegess képeket!

Elolvasom

(Képek: Getty Images Hungary.)

Ezt is szeretjük