7 dolog, amit joggal vársz el egy kapcsolatban: ezekből semmiképpen se engedj
Akkor jó egy kapcsolat, ha senki nem érzi magát elnyomva.

Ez is érdekelhet

„A természetben értjük meg, kik vagyunk” – Grecsó Krisztián író az Erdei Vándortáborokról (x)

A 14 éves Endike beszélni kezdett (x)

Szorongás, elégedetlenség, magány – hogyan jutottunk el ide és hogyan léphetünk ki belőle?

Sári bíró - az idők változnak, de az emberek valójában nem (x)

Trendi új illat a világhírű Acqua Coloniától - Íme az egzotikus 4711 kölni (x)

beauty and style

Ennyit számít a szemöldök és a smink: 7 színésznő, aki a ’90-es években másként festett »

76 évesen is fantasztikusan néz ki Judi Sheppard Missett fitneszforradalmár: tornával fiatalodik »

Kipróbáltuk: tényleg feszesedik a bőr a növényi kollagéntől? Új lifting hatású termékcsaládot teszteltünk »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Minden kapcsolat természetes velejárója, hogy a férfi és a nő egymáshoz valamilyen szinten idomul, kérdés, hogy miben, és ki milyen arányban hajt fejet a másik akarata előtt.

Gyakori párkapcsolati hiba feláldozni a saját elvárásokat a közös jövő oltárán, az eredmény azonban csalfa: bár látszólag minden rendben lehet, valójában az engedő fél állandó elnyomásban él, hiszen a konfliktuskerülésnek köszönhető béke nem egyenlő a valódi kapcsolati boldogsággal. Persze ennek léteznek fokozatai, de a tények bizony tények.

A boldogtalanság idővel egyik napról a másikra ráül a lélekre, és sokan ilyenkor azt sem tudják, tulajdonképpen miért is jött. Ezt elkerülendő jobb, ha az ember már az elejétől fogva kiáll saját magáért, és mérlegel, hogy miből enged, miből nem. Minden ember másképpen priorizál, ám a következő hét dolog abszolút jogos elvárás egy kapcsolatban, amit nagy hiba lenne feladni.

Tisztelet

Minimum, hogy az embert tisztelje a párja minden körülmények között, és úgy is bánjon vele, hogy méltóságában ne sérüljön, sem egymás közt, sem mások szeme láttára.

Sértetlenség

Kőbe vésendő alapvető elvárás, hogy a kapcsolatban soha egyetlen erőszakos mozdulat ne forduljon elő, így például egy lökés, egy pofon vagy a másik fél akarata ellen való szexuális aktus.

Figyelem az ágyban

Alap, hogy az ember megkapja a megfelelő figyelmet az ágyban, hogy párja ne csupán a saját élvezetét, hanem az övét is tartsa szem előtt.

Egyenrangú félként való kezelés

Megkérdőjelezhetetlenül fontos, hogy a párnak minden kérdésben egyenrangú félként kell megnyilvánulnia.

Kétoldalú kompromisszumkészség

Jogos elvárás, hogy a kapcsolatban mindkét fél egyenlő arányban hajlandó legyen a kompromisszumra, ne pedig mindig az egyik hajtson fejet a másik kedve szerint.

Hűség

Abszolút elvárható, hogy a kapcsolat fennállásának ideje alatt se flört, se csók, se szexuális értelemben vett megcsalás ne történhessen meg.

Őszinteség

Végül pedig joggal elvárható a pártól az őszinteség, hiszen annak hiánya megkérdőjelezi az egymás iránt tanúsított tisztelet meglétét is a kapcsolatban.

Mondj igent magadra!

A Femina Extra 4 alkalmas önfejlesztő sikerkurzusán Szily Nóra pszichológus és coach vezetésével elérheted, hogy elégedett, sikeres és boldog legyél az élet bármely területén.

Hogyan mondjunk nemet lelkiismeret-furdalás nélkül?

A boldogság és siker alapjai, azaz miért fontos önzőnek lenni?

A kommunikáció, mint az érdekérvényesítés kulcsa: a bizalomépítéstől a hatásgyakorlásig

Burnout, vagyis amikor már semminek nincs értelme

A kurzusról pontos részleteket itt találsz.

Jegyek kizárólag online érhetők el, korlátozott számban.

Helyszín: MEMO ház – 1077 Budapest, Wesselényi utca 73.

Időpont: 2020. március 6., március 26., április 16., május 7.

Promóció

Ezt is szeretjük