Alacsony EQ-jú emberrel van dolgod, ha ezt látod - A testbeszéd árulkodik az érzelmi intelligencia hiányáról
Az érzelmi intelligencia hiánya a testbeszédben is megmutatkozik. Ezek a mozdulatok utalnak alacsony EQ-szintre.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az érzelmi intelligencia fogalma alatt azt a készséget értjük, hogy valaki mennyire képes felismerni, érzékelni, értékelni, kezelni és befolyásolni mások érzelmeit. Ez az átérzőképesség az élet minden területén fontos, ugyanis kulcsszerepe van az emberi kapcsolatok kialakításában, fenntartásában.
Vannak, akiknél már kicsi korukban egészen magas az EQ szintje, de a készség később, akár felnőttkorban is fejleszthető.
Az alacsony EQ-jú emberek testbeszéde
Az érzelmi intelligencia szintje nem csak az empátiaképességben merül ki, és nem csupán szóban nyilvánul meg. Az EQ a testbeszédet is befolyásolja, így néhány szokásról, mozdulatról könnyedén felismered, hogy az illetőnél magasabb vagy épp alacsonyabb a szintje. Utóbbi esetben a következők a legjellemzőbbek.
Az alacsony EQ-jú emberek általában nem tartják tiszteletben a személyes teret. Behatolnak mások intim szférájába, zavaróan közel állnak hozzájuk, és akár idegeneket is könnyedén megérintenek beszélgetés közben, ami sokaknak zavaró és kellemetlen lehet.
Fotó: Getty Images Hungary
Gyakran ujjal mutogatnak beszélgetés közben akár másokra, mert nem veszik észre, hogy ez mennyire illetlenség. Ez az önszabályozás hiányát jelzi, és azt, hogy nem tudják pontosan, hogyan illik társaságban viselkedni. Nehezen tudják kezelni, szabályozni az érzelmeiket, impulzívak.
Sok emberre jellemző, hogy másolják - akár tudatosan, akár tudat alatt - annak a mozdulatait, akik szimpatikusak nekik, vagy akiknek szimpatikusak akarnak lenni. Az alacsony EQ-jú személyeknél ez a szokás általában hiányzik, nem tudnak rákapcsolódni másokra, ezért nehézséget okoz számukra a kapcsolatépítés is.
Fotó: praetorianphoto / Getty Images Hungary
Az érzéketlen gesztusok is gyakoriak náluk. Például arcokat vágnak olyan helyzetben, amikor nem illene, és komolynak kellene maradni, nem tudják leplezni az érzelmeiket. Lesütik a szemeiket, nyomkodják a telefonjukat, látványosan nem figyelnek.
Fotó: Getty Images Hungary
A szemkontaktus kerülése szintén jellemző. Nehezen hangolódnak rá másokra, átérzőképességük is gyenge, ezért sokszor problémát jelent számukra, hogy teljes figyelmüket beszélgetőpartnerüknek szenteljék, és hosszasan a szemébe nézzenek.
Fotó: Getty Images Hungary
A társas interakciók nem tartoznak az erősségeik közé, ezért gyakran, akár tudattalanul is, de elzárkóznak ezektől. Ezt testük is kifejezi: sokszor keresztbe tett karokkal, lábakkal ülnek vagy állnak.
Fotó: Kmatta / Getty Images Hungary
A túlzott, indokolatlanul intenzív és erőteljes gesztikuláció szintén az alacsony EQ-t és a társadalmi normák iránti érzéketlenséget jelezhetik.
Fotó: Getty Images Hungary
A nonverbális visszacsatolás hiánya is gyakran jelentkezik náluk. Például, hogy nem adnak semmilyen reakciót a másik mondataira még akkor sem, ha megdöbbentő, meglepő vagy épp izgalmas dolgot mesél. Az arcuk szinte mozdulatlan marad, esetleg hümmögnek, és előfordul, hogy érdektelennek tűnnek.
Fotó: Prostock-Studio / Getty Images Hungary
7 mozdulat, ami a magas érzelmi intelligenciájú emberekre jellemző - Ebben más a testbeszédük
A magas érzelmi intelligenciájú emberek viselkedése több szempontból is eltér másokétól. A testbeszédük is különbözik - ezek a legjellemzőbb szokásaik.
Elolvasom
Boomerek és Zoomerek - Miért nehéz a generációk közötti kommunikáció?
Steigervald Krisztián generációkutató a Femina Klub áprilisi előadásán arra keresi a választ, hogyan érthetjük meg egymás világát, hogy a különbözőségek helyett a kapcsolódási pontokra koncentráljunk. Hogyan lehet megtalálni a közös nyelvet a digitális bennszülöttek és az analóg világban felnőttek között? Milyen eszközökkel segíthetjük elő az együttműködést, és hogyan tanulhatnak a generációk egymástól, ahelyett hogy egymás ellen dolgoznának?
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. április 9. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
(Képek: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
- állásinterjú
- érzelmi intelligencia
Az érzelmi intelligenciádat tesztelik, pedig nem is sejted - 5 kérdés, amivel felmérhetik az EQ-t az állásinterjún
- beszélgetés
- kommunikáció
