10 kiló mínusz! Zoltán Erika formába lendült jubileumi koncertjére
Zoltán Erika komoly fogyókúrába kezdett, a speciális edzésnek már látszik is az eredménye.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A sztárok is ugyanúgy küzdenek a túlsúllyal, mint a hétköznapi emberek, ez alól pedig Zoltán Erika sem kivétel.
A 49 éves énekesnő jubileumi koncertje 2011. november 11-én lesz a Syma Rendezvényközpontban, amire teljes erőbedobással készül, többek között elkezdett fogyókúrázni is.
Össze kellett szednie magát
- Most aztán nagyon össze kell szedni magam, hiszen ez a 25 éves jubileumi koncert nem az átlagos koncertek közé tartozik. Remélem, hogy hosszú éveken keresztül emlékezhetek rá azért, mert annyira jó erőnlétben csinálhattam végig - nyilatkozta az Aktívnak.
Zoltán Erika már korábban is szeretett volna testsúlyfeleslegétől megszabadulni, ám hiába figyelt oda az egészséges táplálkozásra, a kilók csak nem kezdtek el róla leolvadni.
- Odafigyeltem mindenre: mozgás, megfelelő táplálkozás, egészséges ételek. Be is indult szépen a fogyás, az a bűvös öt kiló le is pörgött, aztán hirtelen megtorpant - emlékezett vissza augusztusban.
Személyi edző segítségét kérte
Ekkor fordult orvoshoz, a vérvizsgálat pedig kimutatta, hogy pajzsmirigyének rendellenes működése miatt nem tudott lefogyni, a problémát azóta gyógyszerekkel sikerült megoldani.
De hogy biztosan csúcsformában léphessen színpadra a nagy napon, egy személyi edző segítségét kérte, akinek a közreműködésével máris látványos eredményt ért el, körülbelül öt kilót sikerült leolvasztania magáról.
- Nagyon-nagyon keményen megdolgoztat, időt spórolunk vele hihetetlen módon, az egészet megúszom tokkal-vonóval 40 perc alatt - tette hozzá Zoltán Erika.
Dilemma podcast
A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. A közösségi média ilyen-olyan formában, de mindenki életének része. Mégis sokszor úgy tűnik, nem tudjuk megfelelően használni. De vajon hol rontjuk el? Miért mindig a legbántóbb kommenteken van a legtöbb like? Kell-e reagálni egy utálkozó hozzászólásra, vagy az ignorálás az egyetlen út? A legújabb epizódban többek között ezekre a kérdésekre Tóth Dani pszichológus, Verebélyi-Kovács Csilla, a Femina social media managere, valamint Pintér Ada műsorvezető kereste a választ.
Promóció
A jubileumi koncerten a legnagyobb slágerek mellett az igazi diszkóhangulatot a pazar hang- és fénytechnika, illetve a színpadi táncosok fergeteges koreográfiája biztosítja majd. Az est házigazdája DJ Dominique lesz, továbbá meglepetés sztárvendégek is színesítik a show-t.
