Varga Izabella karcsúbb, mint valaha! A Barátok közt színésznője csúcsformában van
Varga Iza a családi pihenés alatt sem hagy fel szigorú napirendjével.
Varga Izabella, a kétgyerekes színésznő nemcsak év közben, de nyaraláskor is figyel magára. Pihenésről és szigorú diétájáról beszélgettünk.
A Barátok közt sztárja mindig ügyelt arra, hogy formában tartsa magát, a közelmúltban pedig óriási fordulatszámra kapcsolt. Nem csoda, ha karcsúbb, mint valaha.
Drasztikus diéta - turbótréning
- Azt gondolom, hogy egyszerre több oldalról kell begyújtani a rakétákat. Mindegy, mikor vág bele az ember, nálam ez egy bordatörés utáni hosszú lábadozást követően érkezett el. Fontos, hogy a tréningek mellett szabályozott legyen az étrend. Nem eszem cukrot, fehér lisztet, nem iszom kávét és alkoholt, utolsó étkezésemet pedig délután ötre tettem. Személyi edzőhöz járok, ő már szimplán a jelenlétével is segít. Nem vagyok megúszós, de kontroll alatt valóban 15 lesz a 15 lábemelés - meséli nevetve.
Nyaralás - az adott pillanat dönt!
- Egy ideje már csak az utolsó pillanatban és az adott körülményeket figyelembe véve - időjárás, fáradtság és így tovább - döntünk. Gyerekkoromban a szüleim hajóján éltünk Horvátországban a teljes vakáció alatt. Örök nosztalgiával gondolok erre. Legutóbbi nyaraim között pedig akadt olyan, hogy a házunk kertjében, napágyakon, grillezve telt a pihenés. Akárhol legyünk, a szénhidrátszegény plusz edzésgazdag életformám elkísér, megszoktam - mondta.
Hurka? Jöhet!
- Nemrégiben Ráckevén jártunk a Barátok közt-csapattal, ahol a disznóvágás különböző fázisaiban próbálhattuk ki magunkat. Igazán vidám hangulatúra sikerült, és szerencsére a malac részei mind támogatottak a diétámban is. Hurka jöhet, de kizárólag zöldséggel! - árulta el.
Dilemma podcast
A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. A legújabb epizódban arról dilemmázunk, hogy miért ülünk fel a legfrissebb trendekre, miért követjük megszállottan a divatirányzatokat, valamint a fogyasztás és a reklámvilág pszichológiájának is a mélyére ástunk. Pintér Ada beszélget Márton Szabolccsal az Indamedia csoport ügyfélélmény igazgatójával, és Kazár Zalán Kristóffal a Femina újságírójával.
Promóció
Fotó: RTL Klub/Sajtóklub, Facebook/Varga Izabella