Rába Timi olyat tett, amit maga sem hitt volna
Az egykori szépségkirálynő nem nagyon figyelt az alakjára az utóbbi időben, ami lassan meg is látszott rajta.
Rába Tímea azok közé a nők közé tartozik, akiknek nagyon oda kell figyelniük az alakjukra, ha ugyanis nem fordítanak elég figyelmet az egészséges táplálkozásra, akkor eléggé könnyedén felkúsznak a pluszkilók.
Így történt ez most is, de Timi elhatározta, hogy változtat a dolgon, ennek szellemében bátran felvette a harcot a zsírpárnácskákkal, a küzdelem végén pedig győzelmet aratott! A végeredmény igazán bámulatos: legutóbbi fogyókúrája ugyanis annyira jól sikerült, hogy régi, 26-os nadrágjai újra jók rá.
Elszántság és akaraterő
- Egy hónappal ezelőtt kezdtem neki a diétának, és jobban érzem magam, mint valaha! Természetesen nagyon sok kitartásra volt szükségem az utóbbi időben, de megérte, mert amellett, hogy vékonyabb lettem, érzem azt is, hogy hihetetlen energiák szabadultak fel bennem.
Ha az embernek van sikerélménye, akkor sokkal könnyebben megy minden. Szerencsére nekem volt, így boldogan keltem fel minden reggel, még ha tudtam is, hogy finom falatokat kell megvonnom magamtól - mesélte Timi a Life Networknek.
Timinek mellesleg Rubint Réka segített a fogyásban, a fitneszguru tanácsai pedig egyértelműek voltak: kerülni kell a finomlisztet, a cukrot, és hetente legalább négyszer másfél óra testmozgást kell beiktatni.
Alkati kérdés
Réka szerint az egy hónapos életmódváltás már elegendő ahhoz, hogy hosszú távon is átalakuljon a test. A diéta eredménye nem maradt el a csinos sztár esetében sem, nem véletlen, hogy Timi saját bevallása szerint most elégedettebb magával, mint bármikor valaha.
Az egykori modellnek máskor is volt már súlyproblémája, amiről azonban nem ő tehetett: a háromgyerekes anyuka ugyanis a biológia törvényeinek megfelelően minden terhesség alatt súlyos kilókat szedett fel.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
- A 15 éves fiamnál 33 kilót híztam, hatéves lányomnál 23-24-et, legkisebb fiamnál pedig 20 kilóval voltam nehezebb. Szerencsére mindhárom terhesség pluszkilóit sikerült leadnom, igaz, voltak kínkeserves időszakok - mesélte Rába Timi az RTL Klub Reggeli című műsorában.
Fotók: Europress, rtlklub.sajtoklub.tv/Bársony Bence