Kapásból 10 kiló mínusz! Kökény Attilára rá se lehet ismerni fogyása óta
Kökény Attilára és felesége, Aranka életmódváltásnak köszönhetik megújult külsejüket.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Habár Kökény Attilának nem sikerült legyőznie Tolvai Renátát a Megasztár ötödik szériájának tavaly decemberben megrendezett döntőjében, egy nagyon fontos dologban biztosan ő állhat a dobogó legfelső fokára.
Ugyanis a 36 éves énekes feleségével, Arankával együtt bámulatosan lefogyott az elmúlt hónapokban, aminek köszönhetően alig lehetett rájuk ismerni a Mokka stúdiójában csütörtök délelőtt.
A titok a MediFat módszer
2010 legjobb férfihangja már a TV2 tehetségkutató műsora alatt elkezdett fogyni, a sikeres életmódváltásnak és egészséges táplálkozásnak köszönhetően felesleges kilóinak mostanra szinte teljesen nyoma veszett.
A házaspár Liptai Claudiával beszélgetett arról, hogy pontosan hogyan is sikerült megvalósítaniuk mindezt - Aranka például két hónap alatt majdnem tíz kilót dobott le, ami centiméterben még jobban meglátszik rajta.
Kökény Attila elárulta, hogy a dr. Gajdács Ágnes és dr. Bólya László által 20 év kutatás után kifejlesztett úgynevezett MediFat módszernek köszönhetik azt, hogy mindketten megszabadultak testsúlyfeleslegüktől.
Nem kellett lemondaniuk a régi ételekről
A sztárapuka büszkén mesélte el, hogy nem esznek már például pörköltet nokedlivel és rántott húst, helyette viszont gyakran kerül az asztalukra saláta és hal - ám a régi ételekről sem kellett egészen lemondaniuk.
Hiszen mint mindenki másnak, természetesen nekik is hiányoztak a régi ízek, a trükk pedig nagyon egyszerű, ha megkívánják mondjuk a lecsót, akkor nyugodtan főzhetnek - a lényeg, hogy másképp kell elkészíteni az ételt.
- Itt pont azt tanultuk meg, hogy ne halj éhen, és naponta ötször egyél - magyarázta Aranka, akinek saját bevallása szerint régebben az édességek és a nassolás volt a gyengéje.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
- Az a lényege ennek, hogy nem voltunk éhesek, és így fogytunk le - folytatta Kökény Attila, aki felesége szerint két hónap alatt sem evett akkora mennyiséget például sütiből, mint amennyit ő felfalt tíz perc alatt.
