Kapásból 10 kiló mínusz! Kökény Attilára rá se lehet ismerni fogyása óta
Kökény Attilára és felesége, Aranka életmódváltásnak köszönhetik megújult külsejüket.

Ez is érdekelhet

Sasszemklinika - Magyarország vezető szemészeti lézerklinikája túl a 100 000. látásjavító műtéten (x)

Óriási hazai kezdeményezés a műanyagmentesség mellett, amit imádni fogsz (x)

beauty and style

Helena Christensen 50 évesen sem szégyenlősködik: bőrruhában mutatta meg észbontó alakját »

Felemás csizmát vett fel, de nem feledékenységből: újra terjed a vidám trend »

Nem találunk szavakat a hímzett napszemüvegre: Ulyana Sergeenko nagyot alkotott »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Habár Kökény Attilának nem sikerült legyőznie Tolvai Renátát a Megasztár ötödik szériájának tavaly decemberben megrendezett döntőjében, egy nagyon fontos dologban biztosan ő állhat a dobogó legfelső fokára.

Ugyanis a 36 éves énekes feleségével, Arankával együtt bámulatosan lefogyott az elmúlt hónapokban, aminek köszönhetően alig lehetett rájuk ismerni a Mokka stúdiójában csütörtök délelőtt.

A titok a MediFat módszer

2010 legjobb férfihangja már a TV2 tehetségkutató műsora alatt elkezdett fogyni, a sikeres életmódváltásnak és egészséges táplálkozásnak köszönhetően felesleges kilóinak mostanra szinte teljesen nyoma veszett.

A házaspár Liptai Claudiával beszélgetett arról, hogy pontosan hogyan is sikerült megvalósítaniuk mindezt - Aranka például két hónap alatt majdnem tíz kilót dobott le, ami centiméterben még jobban meglátszik rajta.

Kökény Attila elárulta, hogy a dr. Gajdács Ágnes és dr. Bólya László által 20 év kutatás után kifejlesztett úgynevezett MediFat módszernek köszönhetik azt, hogy mindketten megszabadultak testsúlyfeleslegüktől.

Nem kellett lemondaniuk a régi ételekről

A sztárapuka büszkén mesélte el, hogy nem esznek már például pörköltet nokedlivel és rántott húst, helyette viszont gyakran kerül az asztalukra saláta és hal - ám a régi ételekről sem kellett egészen lemondaniuk.

Hiszen mint mindenki másnak, természetesen nekik is hiányoztak a régi ízek, a trükk pedig nagyon egyszerű, ha megkívánják mondjuk a lecsót, akkor nyugodtan főzhetnek - a lényeg, hogy másképp kell elkészíteni az ételt.

- Itt pont azt tanultuk meg, hogy ne halj éhen, és naponta ötször egyél - magyarázta Aranka, akinek saját bevallása szerint régebben az édességek és a nassolás volt a gyengéje.

- Az a lényege ennek, hogy nem voltunk éhesek, és így fogytunk le - folytatta Kökény Attila, aki felesége szerint két hónap alatt sem evett akkora mennyiséget például sütiből, mint amennyit ő felfalt tíz perc alatt.

Ezt is szeretjük