Duci magyar sztárcsemeteként ismertük meg - 24 éves korára 40 kilót fogyott

Gáspár Evelin 11 év alatt rengeteget fogyott.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Extra dús frizura, lágy hajvégi hullámok: így használd a körkefét a beszárításkor
Ugyanaz az alapszett 4 szuper kombinációban: a fekete nadrág és a fehér atléta ilyen változatos lehet
Karcsúsító ruhafazonok telt alakon: nőiesek és előnyösen hangsúlyozzák a sziluettet

Top olvasott cikkek

01

Nem tudod a wifijelszót? Így csatlakozhatsz rá mégis egy pillanat alatt
02

Ő Bajor Imre ritkán látott fia: a 28 éves Marcell mintha az apja tükörképe lenne
03

Anélkül lett részeg, hogy alkoholt ivott volna - Nem büntették meg, pedig pozitív lett nála az alkoholszonda
04

Íme Stohl András volt felesége: két lányukkal és az unokájukkal mosolyog a közös fotón
05

Mit jelent, ha zöldre vagy sárgára vált a pötty a telefon képernyőjén? Kevesen tudják, pedig fontos dologra figyelmeztet

Gáspár Győző lányai még gyerekek voltak, amikor a Győzike Show-ban megismerte őket az ország: Virág csak három-, Evelin 11 éves volt. Míg az előbbi kezdetben vékonyka kislány volt, utóbbi pedig túlsúllyal küzdő kamaszlány, ez az utóbbi pár évben megfordult.

Míg a 16 éves Gáspár Virág dolgozik azon, hogy leadja a plusz kilókat, addig a 24 éves Gáspár Evelin látványos átalakuláson ment át, ma már nem látni, hogy súlyfelesleg lenne rajta.

Többször mesélte tévéműsorokban, hogy szinte nem volt olyan diéta, amit ki ne próbált volna, és időbe telt, mire megtanulta, hogy a gyors eredményt ígérő fogyókúrás tippekkel nem lehet tartósan lefogyni, és az egészségére is károsak.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Mivel nap, mint nap kapok üzeneteket a “fogyásomat illetően”, szeretnék pár sort megosztani veletek! 13 éves koromban kezdtem a testem átformálását. Azóta eltelt 11 év és leadtam körülbelül 40kg-t és nőttem 18cm-t! Viszont már nem az akkori önmagamhoz viszonyítom magam, hiszen nyílvánvaló a nagy változás. A két kép között 1 év telt el. Azóta nagyon sokat fejlődtem és változtattam mind az edzésformát és a táplálkozást illetően. Büszkén jelentem ki, hogy a rendszeres sport és tudatos táplálkozás már szerves része az életemnek és nem okoz nehézséget ezen tényezőkre figyelni és beiktatni a mindennapokba. Egy jó tanács: sosem másokhoz viszonyítsátok a testetek, hanem saját magatokhoz, hiszen magatokhoz képest tudtok nagyot fejlődni. Ezenfelül, nincsennek csodaszerek csak kitartás, tudatos táplálkozás és rendszeres sport!♥️

@ evelingaspar által megosztott bejegyzés, Szept 15., 2018, időpont: 4:08 (PDT időzóna szerint)

Most már azt hirdeti, hogy nincsenek csodaszerek, tudatos táplálkozással és rendszeres sporttal lehet elérni a kívánt alakot. Ő 13 éves kora óta fogyókúrázik, és az eltelt 11 év alatt összesen 40 kilót adott le. Már nem másokhoz viszonyítja a testét, hanem saját maga a mérce.

Gáspár Bea testhez álló ruhát húzott - Evelinnél is vékonyabbra fogy lassan

Nézegess képeket!

Elolvasom

Dilemma podcast

A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. A legújabb epizódban a nemi egyenlőtlenség és a toxikus maszkulinitás jelenségéről beszélgettünk. Mi a különbség a férfiség és a férfiasság között? Mi számít toxikus maszkulinitásnak, miért alakult ki, és vajon köze van-e a Metoo mozgalomhoz? Miért van annyira kevés női vezető, és miért csak férfias személyiségű nők kerülnek vezetői pozícióba? Többek között ezekre a kérdésekre keresi a válaszokat Szél Dávid pszichológus, Leszkovszki Máté újságíró, és Pintér Ada.

_Promóció