Sötétség, szörnyek, mennydörgés

A tipegők és a nagyobb gyerekek akkor tanulnak meg félni, amikor rájönnek, hogy néhány dolgot nem tudnak irányítani. Van, hogy egy esetleges sérüléstől vagy fájdalomtól tartanak, megesik azonban az is, hogy egy nem létező veszély miatt veszítik el biztonságérzetüket.

A legrosszabb, amit a szülő tehet, ha megmosolyogja, netán egyenesen ugratja a picit - így az ellenkezés vagy rosszalkodás mögé rejtheti félelmét, vagy feladja, és túlontúl visszahúzódóvá válik. Egy kis leleményességgel azonban könnyedén úrrá lehetsz az olyasféle sötét erőkön, mint a sötétség, a szörnyek vagy a mennydörgés.

Sötétség

A legmagabiztosabb gyereknek is inába szállhat a bátorsága éjjelente. A sötétség azt az érzést kelti benne, hogy bármi megtörténhet - ám azt, hogy pontosan mi is ez a bármi, már nemigen tudja megfogalmazni, sőt, igazából elképzelni sem. Az észérvek ilyenkor nem sokat érnek, érdemes tehát különösebb magyarázat nélkül, a tapasztalat útján elfogadtatnod csemetéddel a sötétséget, mint az élet természetes velejáróját, felesleges azonban lépten-nyomon szembesítened félelme tárgyával.

Lefekvés előtt tegyetek egy sétát a ház körül, melynek során a kicsi megélheti, hogy az éjszaka nem törvényszerűen kísérteties, sőt, egyenesen varázslatos lehet. Figyeljétek meg a fények és árnyak játékát, füleljetek az apróbb zajokra.

Nincs olyan szabály, ami azt írná elő, hogy a gyerek nem aludhat felkapcsolt villanynál. Könnyen megoldhatod az éjszakai világítást, ha a rendes lámpa égőjét kicsi, színes villanykörtére cseréled.

Akár egy kivilágított akváriumot is tehetsz a gyerekszobába, amit a gyerkőc elalvás előtt nézegethet, miközben egyfajta fényforrásként is szolgál. Adhatsz neki egy felhúzható zenedobozt, esetleg hallgathat lágy zenét, ami eltereli a figyelmét. Biztos, ami biztos alapon szereltethetsz a vécébe és a fürdőszobába egy mozgásérzékelőt, mely automatikusan bekapcsol, ha éjjel kimegy a csemete.

Szörnyek

Sok kisgyerek valósággal retteg a filmekből vagy mesékből ismert, esetleg csak az ő képzeletében létező szörnyektől. Az ilyen jellegű félelem általában hatékonyan feloldható valamilyen aktivitással, különösen, ha az egy tárgyhoz vagy élőlényhez kötődik - ilyenkor ugyanis a racionális győz az irracionális felett.

Fújjátok le a szörnyet spray-be vagy porlasztóüvegbe töltött kölnivel vagy egyszerűen csak vízzel, de például a vécén is lehúzhatják a rosszéletűt, sőt, a cica vagy a kutya is megeheti vacsorára. Segíthet továbbá, ha egy általad fabrikált versikét mondotok ellene - hasonló visszatartó erővel bírhat egy rendőrtiszt kiakasztott képe.

Akadnak azonban olyan szülők és szakemberek is, akik szerint a fenti praktikák csak megerősítik a félelmet a gyerekben, mivel úgy tűnik számára, hogy a felnőttek is hisznek az efféle, nem túl bizalomgerjesztő teremtmények létezésében. Ők az egyenes beszéd mellett voksolnak: nincsenek szörnyek, csak a mi fantáziánkban.

Bármelyikük álláspontját fogadod el, a rajzolás nagyban hozzájárulhat a félelem feloldásához. Rajzoltasd le a gyerekkel, hogy mitől fél, vagy rajzold le te magad. Majd változtasd meg a művet, a negatívat pozitívvá alakítva, például rajzolj mosolyt a szörny arcára.

Fizikai veszély - az otthonodban

A gyereknek nem csak lelki bajai lehetnek - fizikai veszélyek is fenyegethetik. Videónkból megtudhatod, mi minden érheti, akár még otthon is.

Mennydörgés

A toplista harmadik helyezettje, a mennydörgés ellen is számos egyszerű praktikát bevethetsz. Szerezz be néhány menetzenét, és mikor dúl az égi háború, játszd le őket a gyereknek. A zene ereje ellensúlyozza a félelmetes hangokat, a menetelés pedig aktivitást biztosít - ami az egyik legkiválóbb ellenszere mindenfajta félelemnek. A hatást fokozandó erőteljes lábmozdulatokkal dübörögjetek vissza a mennydörgésnek.

Az is bejöhet, ha játszotok valamit, bevonva a csemete számára riasztó természeti jelenséget is. Próbáljátok ki, hogy el tudjátok-e énekelni egy dal egy strófáját, vagy el tudjátok-e mondani az egész ábécét a következő hangeffektusig.

Lehet, hogy a gyerek egy úgymond varázsdobozban találja majd meg az oltalmat. Vágjatok ki újságokból villámokat, esőt és felhőket ábrázoló képeket, és dekoráljatok ki velük egy kartondobozt vészhelyzetekre. Töltsd meg a dobozt olcsó apróságokkal - játék, puzzle-darab, matrica egyaránt jöhet -, és zárd el a szekrénybe. Csak akkor vedd elő, ha mennydörög. Sok kicsinek ez tereli el leginkább a figyelmét a viharról.

• félelem
• gyereknevelés
• kisgyerek
• gyerekek lelki bajai
• Gyerek