„Ellenőrizetlen kísérletet folytattak a saját gyerekükön” – Pszichológus az okostelefonok káros hatásairól

A túlzott képernyő- és közösségi média használat káros hatással van a gyerekek mentális és pszichés egészségére - felborítja az alvásritmusukat, csökken az önértékelésük, nagyobb esélyük lesz a depresszióra. Ma már pontosan tudjuk ezt, ám a 2010-es években még nem volt ennyire nyilvánvaló a szélesebb közönség számára.

Pszichológus professzor az okostelefonok gyerekekre gyakorolt hatásáról

Az elmúlt évek kutatási eredményeinek köszönhetően egyre több ország - köztük Ausztrália, Dánia, Franciaország - tiltja be a közösségi média használatát gyermekkorban, illetve nem engedik az okostelefonok használatát az iskolákban - 2024 szeptembere óta hazánkban sem. 

Jonathan Haidt, a New York Egyetem pszichológus professzora úgy érzi, az elmúlt évtizedben nagy hibát követtek el azok a szülők, akik korlátozások nélkül engedték gyermekük okostelefon-használatát:

- A 2010-es években a világ országai egy hatalmas, ellenőrizetlen kísérletet indítottak saját gyermekeiken, azáltal, hogy fiatal korban okostelefonokat és közösségi média fiókokat adtak a kezükbe. Az eredmények mára egyértelműek: a kísérlet ártott nekik! Itt az ideje, hogy lezárjuk - írja Jonathan Haidt.

Vedd komolyan!

Nincs még minden veszve, de fontos, hogy szülőként jóval nagyobb tudatossággal közelítsünk a témához. Először is sokat tehetünk a példamutatással, másodszor pedig azzal az egészen egyszerű és megfontolt lépéssel, ha minél későbbi életkorban - lehetőleg 14 éves kor előtt nem - adunk saját okoseszközt a gyermekünknek. És, hogy mit nyerhetünk ezáltal?

- A közösségi média eltávolítása a gyermekkorból és a korai serdülőkorból számos előnnyel járhat – többek között alacsonyabb depressziós arányokkal, valamint lényegesen kevesebb áldozattal olyan területeken, mint a szexuális zaklatás vagy a szexuális zsarolás - írja Jonathan Haidt.

Kép: Getty Images

• közösségi média
• képernyőidő
• digitalizáció
• Gyerek