Egészséges mikuláscsomag 1000 forintból: mi kerüljön bele?
Gumicukor és nyalóka helyett ezeket tedd a csizmába!
Egy hét múlva jön a Mikulás, így lassan sor kerülhet a csizmába kerülő finomságok beszerzésére. Gyermeked egészsége érdekében azonban érdemes olyan csemegéket tenni a csomagjába, amelyek nem ártalmasak egészségére.
Ne gondold, hogy egy egészségesebb csomag kisebb örömöt szerez, vagy hogy drága lehet. A gyerek meglepetéséből semmit sem vesz vissza, és mindössze 1000 forintból kihozható.
Egészséges csomag?
Mi kerüljön és mi ne kerüljön az egészséges csomagba? A válasz egyszerű. Minél kevesebb "műétel" és minél több olyan, ami egészséges. Mellőzendő tehát a gumicukor, a pillecukor, a nyalóka, a tejbevonóból készült mikulás és a cukordrazsék.
Előnyben részesítendő viszont a magas kakaótartalmú csokoládé, a gyümölcs, a mogyoró és más, nem sózott olajos magvak.
Mikuláscsomag 1000 forintból
Íme, egy lehetséges összeállítás:
- egy tábla magas kakaótartalmú, töltetlen, sima, mogyorós vagy gyümölcsdarabos csokoládé: körülbelül 450 forint
- három szem mandarin: körülbelül 100 forint
- egy banán: körülbelül 100 forint
- egy zacskó mogyoró-mazsola mix, 100 gramm: körülbelül 200 forint
- egy étcsokoládé mikulás, 30 gramm: körülbelül 150 forint
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció