Alacsonyabb lehet a gyerek ettől az anyai szokástól: centikben mérhető a különbség
A kutatók négy és nyolc év között körülbelül 2 centiméternyi eltérést figyeltek meg.
A leendő anyukák a várandósságukról értesülve számos bizonytalansággal és kérdéssel szembesülhetnek. Mivel a legjobbat szeretnék a babájuknak, az étkezésükre különös gondot fordítanak. Ugyanakkor nem könnyíti meg a dolgukat a gyakran egymásnak ellentmondó információk áradata.
A terhesség alatti kávézásról igencsak megoszlanak a vélemények, vannak, akik az alkoholhoz hasonlóan a zéró tolerancia elvét követnék, mások úgy gondolják, hogy egészséges kismama esetén mértékkel nyugodt szívvel fogyasztható a közkedvelt ital. Egy friss, 2022 októberében publikált kutatás a várandósság alatti koffeinfogyasztásnak a gyermek növekedésére gyakorolt hatását vette górcső alá, és érdekes eredményre jutott.
Kávé hatása a gyermek magasságára
A terhesség alatti kávézás számos kutatás témáját képezi még ma is. Az említett vizsgálatban a szakemberek arra voltak kíváncsiak, hogy vajon az anya koffeinfogyasztása befolyásolja-e a gyermek növekedését, illetve kimutatható-e ilyen összefüggés azoknál is, akik az alacsony fogyasztású csoportokba tartoznak. A kutatók az anyák vérében lévő koffein és paraxantin (a koffein metabolitja) koncentrációját vizsgálták az első trimeszterben, majd a gyermekek magasságát mérték nyolcéves korukig.
Az elemzés során arra az eredményre jutottak, hogy a koffeint fogyasztó anyák gyermekei kisgyermekkorban alacsonyabbak voltak, mint azok, akiknek az édesanyja tartózkodott a koffeintől a várandósság alatt. A különbség alacsony (200 milligrammnál is kevesebb) koffeinbevitel mellett is jelentkezett, négy- és nyolcéves kor között körülbelül 2 centiméternyi eltérést figyeltek meg.
A szerzők szerint a kutatás legfontosabb üzenete, hogy még az alacsony koffeinexpozíció is összefüggésbe hozható a gyermekkori kisebb magassággal. Ugyanakkor nem találtak kapcsolatot a gyerekek súlya és az anyai koffeinbevitel között, ami a korábbi vizsgálódások fényében meglepetésként érte őket.
A cikk az ajánló után folytatódik
-
Színjátszó fehér opálos és cirkónia kristályos ékszerszett19 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy szett cseppre fűzve27 390 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített csillaggal13 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített foglalatban13 990 Ft
-
Cirkónia spirál ezüst nyaklánc apró virágokkal19 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia körrel díszítve11 900 Ft
-
Kék opálos csepp alakú ezüst fülbevaló cirkóniával11 900 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Zöld cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Vasmacska cirkóniával ezüst nyaklánc6 490 Ft
-
Fehér cirkóniával körben díszített édesvízi igazgyöngyös nyaklánc15 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia kristály díszítéssel14 900 Ft
-
Három édesvízi igazgyönggyel és cirkóniával díszített medál ezüst nyaklánccal15 900 Ft
-
Borospohár cirkóniával díszített ezüst nyaklánc11 990 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft
A magasságbeli differencia kicsi, a következményei a későbbiekre nézve nem tisztázottak, a kutatók szerint ehhez hosszabb utánkövetésre lesz majd szükség. Hangsúlyozzák, hogy fontos lenne meghatározni, hogy a magasságkülönbségek a gyermekkor után is fennmaradnak-e, mivel felnőttkorban az alacsonyabb testmagasság együtt járhat a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a diabétesz nagyobb kockázatával.
Ennyi lehet maximum a napi koffeinbevitel
Nemzetközi ajánlások szerint az egészséges kismamáknak nem kell tartózkodniuk a koffeinfogyasztástól, ugyanakkor mértékletességre kell törekedniük, fontos, hogy a napi koffeinbevitelük ne haladja meg a 200 milligrammot. Ez a mennyiség nem csak a kávéból származhat, hiszen a teában, a csokoládéban és a kólában is megtalálható a vegyület.
Tényleg jobb bal oldalon feküdni terhesen?
A méhlepény vérkeringése oldalt fekve optimálisabb, mint ha háton fekszik a kismama. Egyes ajánlások szerint az sem mindegy, hogy melyik oldalon alvást választja a leendő édesanya.
Tényleg jobb a bal oldalon feküdni terhesen? A szülész-nőgyógyász elmondja, fontos-e
Dr. Hernádi Balázs szülész-nőgyógyászt kérdeztük a témában.
Elolvasom(Képek: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
- tudomány
- cukorbetegség