A hozzátáplálás 8 aranyszabálya szoptatós anyukáknak

Erre figyelj!

A baba féléves kora után már nem csupán anyatejet ehet, de vigyázz, mit adsz neki!

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Feszesíti az állkontúrt, finomítja a szájkörnyéki ráncokat: arcjóga és masszázs pár lépésben
Nőies és kényelmes csizmák körképe árakkal: nadrággal, szoknyával is irtó jól mutatnak
A farmernadrág előnyössége múlik rajtuk, de senki nem figyel rájuk: 5 alakformáló részlet

Top olvasott cikkek

A kisbabának féléves koráig kizárólag anyatejre van szüksége, ezután azonban élénkebbé és mozgékonyabbá válik, ehhez viszont energiát igényel, melynek fedezéséhez másfajta táplálékok is szükségessé válhatnak. A hozzátáplálást tehát már ekkor el lehet kezdeni, azonban fontos, hogy nagyon türelmes legyél, és betartsd a következő szabályokat.

Az első próbálkozásokat érdemes olyankor megejteni, mikor nyugodt a baba, nem álmos, és nem is nyűgös, ugyanakkor érdemes az étkezések tekintetében egyfajta rendszert, rituálét kialakítani. Ennek legyen része a reggeli és esti anyatejes táplálás is, így biztonságot adhatsz a babának, illetve keretet a napnak.