Hány centit nőnek a gyerekek optimálisan évente? Ez számít egészségesnek
Sok szülőt aggaszt, optimálisan nő-e a gyermeke.

hany-centit-no
Ez is érdekelhet

Ezt tedd az iskolatáskába, hogy egészségesen és táplálóan induljon a szeptember (x)

Így őrizhetjük meg a nyugalmunkat az iskolakezdés idején is (x)

Szünidei élményhegység - Aktivitás mindenkinek a nyári Magas-Tátrában. (x)

Már ne a barna szószt keressük! - Ismerd meg Németország kulináris különlegességeit! (x)

Ünnepelj együtt a dm-mel! Nagy meglepetéssel készül a napokban a dm – Te se maradj le róla! (x)

beauty and style

A leghülyébb körömminták nyertesei: sok munka van bennük, mégsem szépek »

Gyönyörű esküvői meghívó filléres tortaalátétből: nem lehet elrontani »

A piros cipő minden szettet feldob: ez a nőies kiegészítő csodát tesz »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Könnyű azt mondani egy szülőnek, hogy ne aggódjon. Talán nem is érdemes ezzel próbálkozni, hiszen minden anya és apa aggodalma jogos: azt szeretnék, ha gyermekük testileg és lelkileg is optimális módon cseperedne.

A fő, hogy indokolatlanul vagy túlzott mértékben ne aggódjon senki, és ne lásson rémeket, de, ha rendellenességet sejt, akkor konzultáljon a gyerekorvossal. Az, hogy milyen mértékben nő egy gyerek, sok minden által befolyásolt, illetve egyéni adottságoktól is függő dolog. Számít, mit örökölt genetikailag, befolyásolhatja, sportol-e a gyerek, vagy mennyire táplálkozik egészségesen, illetve nyugodtak-e a körülményei. A nem, mint befolyásoló tényező a serdülőkortól lép be a képbe.

A genetikai adottságok 70%-ban, a körülmények 30%-ban befolyásolják, végül milyen magas lesz valaki. Ez azt jelenti, hogy mindenki valamilyen adott lehetőséggel érkezik, de ahhoz, hogy ez a lehetőség meg is valósulhasson, optimális körülményekre van szükség.

Alapvetően egy hormonális vezérlésű folyamatról van szó, így a megfelelő hormonszint is elengedhetetlen az optimális növekedéshez. A pajzsmirigyhormon hiánya, illetve az agyalapi mirigyben termelődő növekedési hormon nem megfelelő mértékű jelenléte hátráltatja a növekedést. E két hormon optimális szintje elengedhetetlen a folyamatban.

A cikk az ajánló után folytatódik

Hány centit nőnek évente a gyerekek?

A növekedés üteme kezdetben a legnagyobb. Négyéves korig egy rendkívül gyors növekedési folyamat zajlik le. Mire a gyerek egyéves lesz, eléri felnőttkori magasságának körülbelül 40%-át, kétéves korára pedig annak felét. Négyéves kor után lelassul a folyamat, és évente 4-6 centiméteres növekedésre lehet számítani.

A serdülőkor egy olyan életszakasz, amikor ismét felgyorsul a növekedés. Ilyenkor 10-30 centis növekedés zajlik le 8 és 16 éves kor között. Évi lebontásban ez valamivel több mint 1 centitől 3 centiig terjedne, de a növekedés eloszlása időben nem egyenletes, több dologtól, például fentebb sorolt életmódbeli tényezőktől is függ, mikor következik be egy-egy mérhető változás. Serdülőkortól már a nem is számít: lányok esetében 11-13 éves kor között, fiúknál 13-15 éves kor között ugrásszerű változás következik be. 18 éves kortól nem változik a magasság számottevően.

Ezt is szeretjük