A gyógynövényekből készült teák a betegség kezdetén többnyire hatékonyabbak, éppen akkor, amikor a kór oka még nem ismert, mert különböző hatásaik kiegészítik egymást.

A szükséges alapanyagokat beszerezheted a gyógynövényboltokban és a patikákban. Az adott gyógynövényből tegyél egy kávéskanálnyit egy csészébe vagy bögrébe, majd önts rá két deci forró vizet. Hagyd hűlni, míg iható hőmérsékletű nem lesz - a tetejére tegyél egy kistányért, ami lefedi, ellenkező esetben ugyanis értékes hatóanyagok párologhatnak el. Szűrd le, ízlés szerint tehetsz bele mézet, illetve citromot is. A gyereknek nem kell egyszerre lehúznia az egészet, sőt, a forrázat hatékonyabb lehet több részre elosztva, kis kortyokban fogyasztva.

Fontos, hogy egy teát sem szabad a gyereknek egy hétnél tovább adni, és a napi mennyiség sem haladhatja meg a két bögrét.

Cikkünk megírásában dr. Michael Stellmann Gyermekbetegségek - Egy nélkülözhetetlen könyv a gondoskodó szülőnek című könyve segített, mely a Holló és Társa Kiadó gondozásában jelent meg.

A borsmenta gyomor- és bélpanaszoknál segíthet, de csak más gyógynövénnyel keverve főzz belőle teát, mert önmagában a hatása visszafordulhat.

Ha beteg a gyerek

Anyaként valószínűleg te is aggódsz, ha a gyerkőc egy kicsit jobban köhög, netán elkezd folyni az orra. Tippjeink segítenek a betegség legyőzésében!

Nézegess képeket! 15 kép

15 fegyver az influenza ellen