Virsli
Akadnak ugyan jó minőségű, valóban húspépből készült virslik, de a boltok polcain sokkal több a silányabb változat, amit nyesedékkel, szójával, csontpéppel és színezékkel dúsítanak, így csekélyke tápanyagot nyerhet belőle a gyerek szervezete. Frankfurti levesbe aprítva vagy főzelékkel fogyasztva egészen más, mintha a lurkó rendszeresen a suli büféjéből vásárolt hotdoggal helyettesíti az uzsonnát, esetleg kizárólag fehér kenyérrel fogyasztja. Az étkezése így nem sokat lendít majd az agyműködésén.