Tele vannak zsírégető hatóanyagokkal: 10 fogyókúrás víz házilag
Ha egyszer megkóstolod őket, többet nem akarsz visszatérni a cukros üdítőkhöz!

fogyaszto vizek
Ez is érdekelhet

Igazi szelfi-király a Mate 40 Pro (x)

Szex. Gyilkosság. Hatalom - Megjelent az év legforróbb thrillere! (x)

Olyan versenyeken veszek részt, amik ellen a testem tiltakozik - Interjú Szőnyi Ferenc ultratriatlon-világbajnokkal (x)

Lakberendezési trendek téli átalakításhoz (x)

Plüsshódok a beteg gyerekekért (x)

Hogyan gondozd a kutyádat? Egészség most és mindenkor (x)

Házassági évforduló (x)

„Megpróbálom kihozni ebből a helyzetből is a legjobbat” - interjú Sári Évivel (x)

beauty and style

A Gucci menő időutazása minden elmaradt buliért kárpótol: végre egy vicces reklám »

Nem kell sok ahhoz, hogy télen is ragyogjon a bőr: finom illatú testápoló csomagot teszteltünk »

Mindig elegáns lesz a sál, ha így kötöd meg: egyszerű technikák, amiktől garantáltan nőies lesz a megjelenés »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A fogyókúra ideje alatt kiemelkedően fontos a vízbevitel, ez ugyanis nagyon sokat segít az anyagcsere mozgásban tartásában és abban, hogy a zsírleadás során felszabaduló méreganyagok távozzanak a szervezetedből. A fogyókúrás vizek azonban nemcsak a napi vízszükségleted fedezéséhez járulnak hozzá, de számos zsírégető hatóanyaggal is hozzátesznek a diétád sikeréhez. 

Az egyes gyümölcsök vitaminokkal, antioxidánsokkal töltik fel a vizet, ami véd a hiánybetegségek ellen, segít megszabadulni a túlsúlytól, mások étvágycsökkentő hatásúak. Sőt, ha az ital után ezeket is elfogyasztod, akkor nemcsak nem vesznek kárba, de értékes élelmi rostjaikkal is laktatnak, így még inkább támogatnak a fogyásban. Mutatunk néhány szuper receptet, melyeket biztosan nagyon fogsz élvezni!

Nyári fogyókúrás vizek

Az italok elkészítése alapvetően nagyon egyszerű. Csak egy másfél literes kancsóra vagy palackra lesz hozzá szükséged. Ezt töltsd fel hideg vagy langyos vízzel, esetleg szénsavmentes ásványi vízzel, és add hozzá a következő gyümölcsöket aszerint, hogy milyen ízt és hatást szeretnél adni az italnak. A gyümölcsöket érdemes felvágni, hogy jobban kiázhassanak! Ezután keverd át az italt, majd tedd a hűtőbe egy éjszakára, és fogyaszd el a teljes mennyiséget másnap. Ha mégis lenne maradék, akkor azt még legfeljebb két napig fogyaszthatod. Próbáld ki a következő tíz receptet!

Ezt is szeretjük