7 ínycsiklandó étel, amiből lelkifurdalás nélkül ehetsz
Ezektől biztosan nem fogsz hízni
A mandarin vagy a mangó fogyasztásának nincsenek korlátai.

Ez is érdekelhet

Hogyan hasznosul pontosan a kalcium? Ez a vitamin elengedhetetlen hozzá (x)

Sztárokkal teli luxushajó indul Szegeden: igazi álomvilágba csöppenhetsz (x)

Ez a mézes csoki újrafogalmazza a csokoládét: édesség helyett próbáld ki ezt! (x)

Igazi kis gyöngyszem az alpesi panorámaút: szépsége mindenkit elvarázsol (x)

Nagy méretű burkolólapok ragasztása: így sokáig gyönyörködhetsz a végeredményben (x)

Megújul a városligeti Gyermeknap: új helyszínek és programok várnak (x)

Így töltsd fel a nyári energiakészleteket! (x)

beauty and style

Durván tönkreteheti a bőrt az egyoldalú étrend: így jelzi a fehérjehiányt »

A ráncokat és a pattanásokat is hatékonyan kezeli: így készíts kurkumaolajat »

Nőies és vagány overallok a nyári kínálatból: a legdivatosabb retró fazonok »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Negatív kalóriásnak azokat a táplálékokat nevezik, melyek emésztése - magas rosttartalmuk miatt - a szervezetnek több energiájába kerül, mint amennyit kinyer belőlük. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerj meg néhány táplálékot, melyekből bármennyit ehetsz.

Ezért hízol napról napra

Míg bizonyos ételek jótékonyan befolyásolják az emésztésedet, más táplálékok lassíthatják az anyagcserét. Ismerd meg a legveszélyesebbeket, és igyekezz kiiktatni őket az étrendedből.

Ezt is szeretjük