Így egyél édességet, ha fogyni is akarsz: 5 módszer, amivel nem kúsznak rád plusz kilók
Nem kell végleg lemondani a finomságokról.

Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Az édességet szinte mindenki szereti, és nehezen mond le róla. Azonban a karcsú alakhoz meg kell hozni bizonyos áldozatokat, nem mindegy, hogy mit eszel, mennyit mozogsz. Azért az édes íz élvezetéről nem kell teljesen lemondanod, csak tudni kell kordában tartani. Ehhez nyújtunk most neked segítséget. És most nem gyümölcsökről lesz szó, hanem valódi édességekről.

Édességbe is tehetsz zsírégető fűszereket

Nézd meg, melyek azok a fogyasztó hatású fűszerek, amiket süteménybe is tehetsz. Készítsd ezekkel a finomságokat, és ha mértéket is tartasz, akkor nem fognak belezavarni a diétádba.

Ezt is szeretjük