A 8 legfinomabb téli nassolnivaló, amit diéta alatt is ehetsz
Segítik a fogyást
Ha nem bírod ki a hosszú estéket nass nélkül, ezekből válogass.

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Ezek az alapszínek legyenek ott a szekrényedben! Mindent egyszerűbbé tesznek »

Széles a csípője, és mer öltözködni: szuper divattippek egy plus size modelltől »

Ez a minta még a kockásnál is divatosabb lesz tavasszal: így viseld! »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A hideg nappalokon és a végtelennek tűnő estéken természetes, ha sokkal nagyobb vágyat érzel egy kis nassolnivalóra, ami felmelegít és jókedvre derít a borongós időben.

Nem kell azonban rögtön a Mikulás-csokik vagy a szaloncukor után nyúlnod, rágcsálás iránti igényedet salaktalanító, zsírégető finomságokkal is kielégítheted. Bár a választék ilyenkor kisebb, mint a gyümölcsben gazdag nyári szezon idején, téli diétás nassokból sincs hiány. Íme, a legfinomabbak és a leghatékonyabbak.

Salaktalanítás télen is

Télen kevesebb a friss zöldség és gyümölcs, de ilyenkor is ugyanolyan fontos, hogy gondoskodj az anyagcseréd megfelelő működéséről, mint nyáron. Íme, a szezon legerősebb béltisztító zöldségei!

Blog.hu ajánló