10 pont a testen, amit ha megnyomsz, azonnal csökken a szemfáradtság
Könnyen és bármikor elérhető pontok a testek, ami különösen jó, ha valaki sokat ül monitor előtt.

akupresszura ful mogott
beauty and style
Top olvasott cikkek

A szemfáradtság sokak életét megnehezíti, főként hosszú, intenzív koncentrálást igénylő feladat, például munka vagy olvasás közben. A különféle szemcseppek pedig nem minden helyzetben hoznak enyhülést. 

Az akupresszúrás terápia ugyanolyan elismert alternatív kezelési módszer, mint az akupunktúra. A pontnyomás alkalmazása a test specifikus részein különböző problémákra, így a szemfáradtság enyhítésére is bevethető.

Akupresszurás pontok szemfáradtságra

Ha valaki szükségét érzi, a test több pontján is találhat olyan akupresszúrás pontokat, melyeket bármilyen helyzetben megnyomhat, ráadásul gyorsan hatnak. Így a fej mellett a kézen és a nyakon is. Az alábbi pontokon kifejtett enyhe, de határozott nyomás fáradt szemre, valamint más, látással kapcsolatos probléma esetén egyaránt bevethető.

Képek forrása: Getty Images Hungary

Ezt is szeretjük