Fejfájás, rossz közérzet, kimerülés ellen: 10 akupresszúrás pont a testen, ami segít átvészelni a kánikulát
A nagy melegben szinte kikerülhetetlen a rossz közérzet.
„A természetben értjük meg, kik vagyunk” – Grecsó Krisztián író az Erdei Vándortáborokról (x)
A 14 éves Endike beszélni kezdett (x)
Szorongás, elégedetlenség, magány – hogyan jutottunk el ide és hogyan léphetünk ki belőle?
Sári bíró - az idők változnak, de az emberek valójában nem (x)
Trendi új illat a világhírű Acqua Coloniától - Íme az egzotikus 4711 kölni (x)
Házi rizskrém ráncok, pattanások és tág pórusok ellen: a hagyományos ázsiai bőrápolás alapja »
A kantáros nadrág visszatért és nőiesebb, mint valaha: nagyon sikkes tud lenni, ha így viseled »
Emilie Flöge nemcsak Klimt múzsája volt: előbb teremtett divatot, mint Coco Chanel »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Főleg az időseket, betegeket, kismamákat és gyerekeket viseli meg a rekkenő hőség, de, aki nem tartozik közéjük, azt is próbára teheti a kánikula.
A fáradtság, a fejfájás, a fizikai kimerültség, a rossz közérzet ilyenkor természetes reakciója a testnek, ám ezt kár lenne válasz nélkül hagyni, és elviselni a szenvedést.
Akupresszúrás pontok a jobb közérzetért
Az akupresszúra, az ősi kínai gyógymód segíthet akár percek alatt csökkenteni a kellemetlenségeket. Tíz pontot mutatunk a testen, melynek határozott, de nem túl erős, pár másodpercig történő megnyomása jobb közérzetet és felfrissülést hozhat.
Mondj igent magadra!
A Femina Extra 4 alkalmas önfejlesztő sikerkurzusán Szily Nóra pszichológus és coach vezetésével elérheted, hogy elégedett, sikeres és boldog legyél az élet bármely területén.
Hogyan mondjunk nemet lelkiismeret-furdalás nélkül?
A boldogság és siker alapjai, azaz miért fontos önzőnek lenni?
A kommunikáció, mint az érdekérvényesítés kulcsa: a bizalomépítéstől a hatásgyakorlásig
Burnout, vagyis amikor már semminek nincs értelme
A kurzusról pontos részleteket itt találsz.
Jegyek kizárólag online érhetők el, korlátozott számban.
Helyszín: MEMO ház – 1077 Budapest, Wesselényi utca 73.
Időpont: 2020. március 6., március 26., április 16., május 7.
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- érdekesség
- memória
